个人成长顾问

发布时间：2026-01-25 11:34

人生是一个过程，心理也是一个过程，人一生的心理成有八个阶段及其任务：

【1】婴儿期：主要任务是建立信任

【2】幼儿期：主要任务是自主独立

【3】儿童期：主动性 vs. 愧疚

【4】学龄期：勤奋 vs. 自卑

【5】青年期：自我认同 vs. 角色混乱

【6】成年早期：亲密 vs. 孤独

【7】成年后期：繁殖vs. 停滞

【8】老年期：自我整合vs. 沮丧、失望

每个阶段都有要面对的成长任务，随着生活境遇的不同，人的心理也需要成长，做出调试和改变。

心理成长（即心理成长训练），是人在达到正常心智水平之后，经历的一系列积极正面的心理变化，是人心理不断向成熟阶段发展的过程。心理成长可通过社会经历和学习和心理训练两种方式获得，心理成长训练有助于人的心理能量的加强、人际关系的改变、心理素质的增强。

每个人都有心理创伤，在人的成长过程中内心一定会积累下伤痛、挫折、压抑等负面情绪，因此在面对工作、生活和人际关系等等方面时，就需要进行足够的心理上的发展和成长，不断处理自己的负面情绪以及加强对自我的探索，更好地应对困难，迎接挑战，积极乐观生活。

当你

想要完善自身的心灵成长时

与爱人/父母相处不和谐时

在职场中打拼得疲惫时

有一场重要的谈判/演讲时

感到悲伤、无助、彷徨时

都可以通过里智私人心理顾问获得全方位的支持：

（包括但不限于）

心理健康体检

个人减压训练

情感咨询

职业咨询

危机心理干预

日常心理保健

私人心理顾问根据您不同阶段的需求，为您量身定制适合的服务方案。专人服务，随时支持，厘清困境，疗愈内心，使您在遇到任何问题时能够冷静、睿智地综观全局，高效妥善处理问题，获得幸福人生，陪伴您一路成长，一生收获！

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