双轨何与曝分手3年演员女友！2年前被拍到接吻　情断原因疯传

2026年开年，娱乐圈第一场“悬疑剧”竟由一颗紫色爱心引爆。 狗仔信誓旦旦宣布何与刘些宁“百分百分手”，证据却近乎于无。 反倒是女方刘些宁，在粉丝一句“分了就发紫色爱心”的评论下，真的回了个紫色爱心。 这对情侣从没正式官宣，恋情全靠“手滑”和“没关严的窗帘”意外曝光，如今分手也分得云里雾里。 更讽刺的是，双方粉丝对此一片“普天同庆”，堪称内娱奇观。

2026年1月11日，知名狗仔阳阳在直播中扔出一个炸弹。

他言之凿凿地说，演员何与和女星刘些宁已经分手了。 他用上了极为肯定的字眼：“百分百分手了”，还让观众“充分相信他”。 但当大家追问证据时，他却拿不出实锤。 没有同框对比，没有聊天记录，只有他单方面的宣称。 这场景有点像街头传闻，听者将信将疑。

真正点燃这把火的，是刘些宁自己。 在她一条社交动态的评论区，有粉丝留言调侃：“姐，要是分了就发个紫色爱心”。 谁都以为这只是一句玩笑话。 没想到，刘些宁的账号真的出现了，并且在那条评论下，留下了一颗醒目的紫色爱心表情。

这个操作瞬间让所有人看不懂了。 是手滑点赞？ 是默默承认？ 还是一种无意义的互动？ 这颗紫色爱心成了互联网上的罗夏墨迹测试，每个人都能看出不同的意思。 支持分手说的人认为这是“官方暗示”，不信的人觉得这不过是又一次“刘些宁式手滑”。

很快，一些陈年旧闻也被翻出来佐证。 有人说刘些宁的站姐关站了，暗示粉丝都跑路了。 一查才发现，那是2022年的老黄历，当时站姐是因为签名被拒才愤然离开，跟2026年的分手传闻八竿子打不着。 但这不妨碍消息越传越烈，话题直冲热搜榜首。

网友们分成几派。 一派是纯路人，他们最大的困惑是：“他俩什么时候谈过恋爱？ ”另一派是看热闹的，觉得这时间点太巧。 何与主演的《双轨》刚爆火，刘些宁的新剧《归良辰》三月就要开机。 这很难不让人联想是不是为新剧预热炒作。

最有意思的是双方粉丝的态度。 他们非但没有如临大敌，反而像过年一样高兴。 何与的粉丝觉得姐姐独美，刘些宁的粉丝庆祝姐姐清醒。 评论区一片“恭喜”之声，堪称内娱分手舆论里的一股清流。

说起这两人的恋情，简直就是一部“意外曝光大全”。 他们的恋爱史，根本不用狗仔24小时蹲守，自己就能给你整出各种“事故现场”。

第一次大型曝光发生在2023年3月。 那天，刘些宁的社交账号突然发出一条视频。 视频里的男主角正是何与，他穿着黑T恤、条纹睡裤，素颜闭着眼，跟着音乐做手势舞。 这氛围，这装扮，完全是私下里的“女友视角”。

视频发出来没多久，就被火速删除了。 但互联网是有记忆的，截图早已传遍各大论坛。 眼看捂不住了，刘些宁工作室赶紧出来辟谣。 声明写得很有意思，说那是“朋友聚餐”，拍抖音时“误点了发送”。

为了证明真是朋友聚会，工作室还发了一张合照。 照片里，何与、刘些宁和其他几个人坐在一起。 可网友的眼睛是雪亮的，很快有人发现这张图不对劲。 何与的身影边缘有明显的抠图痕迹，像是被生生P进照片里的。 这波“此地无银三百两”的操作，让恋情传闻变得更可信了。

如果第一次是“手滑”，那第二次就是“窗帘的背叛”。 2024年9月，狗仔刘大锤放出了一段重磅视频。 画面里，何与和刘些宁在深夜的家中举止亲密，最后更是被拍到了亲吻的实锤。 而曝光的原因，竟然是他家窗帘没拉严实，留下了一道“致命”的缝隙。

视频都拍到这份上了，按理说该认了吧？ 不。 双方的回应依然很“硬气”。 问就是“帮朋友搬家”。 这个理由把网友们都逗乐了。 大半夜的，搬家还能搬到接吻？ 一时间，“帮朋友搬家”成了网络热梗，被戏称为“内娱恋爱万能借口”。

尽管被拍到这么多次，两人从未正式公开关系。 这种不承认也不彻底否认的态度，让他们的关系始终处于灰色地带。 也难怪一分手，好多人都觉得莫名。

那么，为什么分手呢？ 狗仔没说出个所以然，但外界传闻都指向了一个方向：事业。 两人都处在演艺事业的关键上升期，但发展方向似乎有了分歧。

先看何与。 他是1996年出生的，2019年才出道，但资源好得让人羡慕。 出道作品《恋恋江湖》就是男主，之后更是部部大制作。 他演过《又见逍遥》里的李逍遥，《与凤行》里的拂容君，还在《少年白马醉春风》里饰演叶鼎之。

尤其是2025年底到2026年初，他和虞书欣主演的《双轨》火了，人气正旺。 他手里还握有《少年白马醉春风》这样的待播剧，前途一片光明。 粉丝们天天盼着他“无缝进组”，搞事业，根本不想他被恋情绊住脚。

刘些宁这边也不遑多让。 她是女团出身，但转型演员的路子走得挺稳。 她已经参演了《宁安如梦》《长风渡》《墨雨云间》等多部热门剧集，演技得到了不少认可。 刚刚杀青了电竞题材的《交换人生》，手里有都市剧《飞到我心上》待播。

更重要的是，她担任主演的古装剧《归良辰》马上就要在三月开机了。 这正是需要集中精力准备角色、全力冲刺的时候。 任何一点绯闻风波，都可能影响剧组和观众对她的观感。

一个要稳住新晋小生的位置，一个要在演员路上站稳脚跟，两人都忙得脚不沾地。 聚少离多可能是常态，对未来的规划也可能产生差异。 当两个人的赛道不再完全重合，分开就成了一个现实的选项。

粉丝的“普天同庆”，恰恰反映了当下内娱的一种残酷逻辑。 对何与这样的上升期小生来说，粉丝和公司都希望他“拔情绝爱”。 他的优势很明显，年轻，有辨识度，古装现代装都能驾驭。 只要后续作品接得上，很容易再爆一把。

但一旦公开恋情，或者绯闻缠身，就可能影响商业价值。 品牌方和制片方在选择艺人时，会考虑他的粉丝构成和公众形象。 一个“有主”的男演员，在某些市场看来，风险会变大。

刘些宁的情况又有不同。 她是从女团选秀里真金白银被粉丝投出来的。 在粉丝经济里，偶像谈恋爱有时被称为“偶像失格”。 虽然她已在努力转型为演员，但身上仍有爱豆的标签。 粉丝希望她心无旁骛，用作品证明自己，而不是让花边新闻成为话题。

所以，当分手传闻出来，双方粉丝都松了一口气。 他们觉得，这下哥哥/姐姐总算能“好好搞事业”了。 这种心态，成了这场分手风波里最独特的背景音。

回头看何与和刘些宁的这段关系，它几乎浓缩了内娱地下恋情的所有特点：意外曝光，官方否认，大众心知肚明。 他们从未在社交媒体上互动，没有合照，没有告白。 但每一次被拍到的画面，又比任何官宣都真实。

即使是被拍到接吻，回应用的是“帮朋友搬家”这种谁都不信的套路。 这就是内娱明星处理恋情的经典模式：不承认，不否认，不解释。 维持一种微妙的平衡，既能挡住部分追问，又能给粉丝留下幻想空间。

直到最后，这场关系如何开始，为何结束，都没有一句来自当事人的正式说明。 只有狗仔的爆料，网友的解读，和那颗含义不明的紫色爱心，飘在2026年1月的网络空间里。 所有的故事，都成了看客们自己拼接的碎片。

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