普拉提｜Get明星同款健身是怎样的体验？

如果有一种运动

兼具了肌肉力量训练

柔韧拉伸 减脂塑形

运动损伤与体态康复效果

并且你喜欢的偶像也是它的忠实粉丝

你愿意试一试吗？

它就是--青云普拉提

#告白的真正意义#

维密名模——普拉提

维密天使们，这群世界上最美丽的精灵带着她们性感的身材成为了全世界潮流圈关注的焦点，可她们并不是生来拥有一副好身材，和所有人一样需要非常艰苦的锻炼，为了达到舞台惊艳表现很多超模练习着普拉提。

维密超模Karlie kloss（卡莉·克劳斯）

维密超模Rosie Huntington-Whiteley(罗茜·汉丁顿-惠特莉)

体坛明星——普拉提

图一：国际足球巨星Cristiano Ronaldo（克里斯蒂亚诺·罗纳尔多）；图二：前NBA篮球巨星 Kobe Bryant（科比·布莱恩特）；图三：帆船奥运冠军（徐莉佳）；图四：现役NBA篮球巨星 LeBron James（勒布朗·詹姆斯）。

对于体坛巨星来说普拉提是一种不可或缺的运动方式，既可帮助运动员进行康复训练又能提高他们的肌肉平衡。

知名明星——普拉提

刘嘉玲

孙俪

看娘娘这身材 想必是已经小有成效了！

孕产——普拉提

孕产（备孕产前产后）普拉提可以帮助增加腹肌力量、改善骨盆底肌意识、提升整体肌肉含量、控制体重、学习正确姿势，可以极大的减少激素变化产生的身体疼痛和预防妊娠期糖尿病，还可以缩短产后恢复时间，让妈妈们的身材和身体快速回到怀孕前。

“战狼”吴京的妻子谢楠已经在为迎接“小战狼”做准备了！

看了这么多你是否也想和你的偶像一起练起来。普拉提的练习既融入了西方人的“刚”--注重身体肌肉和机能的训练，又融入了东方人的“柔”--强调训练时的身心合一。这些明星们依靠持久不懈的普拉提，保持着骄人的身段和进行治疗康复。

不管是荧幕上光鲜亮丽的明星

还是身边的小伙伴

都在为自己的健康 身材努力着

普拉提--为你塑造一种

与你不可分离的健康

生活方式

给你营造轻盈体态

也提升着个人气质

爱Life 爱Pilates

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