我爱上了明星怎么办？

    苏老师，你好！我爱上了一个明星,我知道这不现实，但我还是好爱好爱他,不是崇拜的那种心理，是真心真意的爱他,我这几天,天天在想着他。我不知道这种心理要向谁说，我怕说出来别人不能理解，可能还会用另一种眼光看我，但我真的受不了啦!可以告诉我怎么做吗?我好无助,帮帮我!  

                                        无助的小姗

    这位同学，你好，非常理解你现在的心情，并且你现在的这种感觉也是不少女孩曾经拥有过的。首先我觉得拥有这份感情是一件美好的事情，说明你是一位感情既深刻又丰富的人。但我也想提醒你在这种感情中又不能陷的太深。因为你现在拥有的这份感情只是一种单相思。

    单相思是人渴望情爱的一种常见的心理反应，但这种情爱并非建立在男女双方相恋的基础上，仅是主观愿望的“自作多情”。单相思者往往把自己的思想和情感都倾注在对方身上，由于不知道对方对自己是否有意，有时是明知道对方不可能对自己有意，从而往往陷入长期的痛苦、彷徨、苦闷和忧虑之中。

    一般而言，摆脱单相思有两种方法：一是随着时间的推移，通过对自身条件的重新评价和对双方相爱可能性的认真分析，或因对方已找到知音或已结婚，单相思者会慢慢地从海市蜃楼般虚无飘渺的、实际上并不存在的情爱中解脱出来；另一种是：少数单相思者把这种情爱看作是自己至死不渝的爱情，从而采用不适当的方式来填补本能欲望的沟壑，走上自绝的道路，导致极其可悲的下场。

    这位同学，我想你在以上摆脱单相思的方法中，肯定会做出明智的选择，因为你自己也知道这种感情不现实，自己也没有必要去为他忍受如此巨大的折磨。

祝你早日从感情的痛苦中解脱出来！

                               南京市金陵中学    苏华

                               邮政编码        210005

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