阿黛尔暴瘦90斤后晒近照，为好友碧昂丝打call，还称对方是女王

发布时间：2025-11-07 22:54

文/郭芙

凭借催泪神曲《Someone Like You》，阿黛尔火遍全球，引发无数网友关注。近日，阿黛尔通过某社交平台晒出近照，照片中，她用手指着电视机，电视机上正在播放碧昂丝的MV。在照片中，她身穿和好友碧昂丝相同的衣服，表达着自己支持好友音乐的目的。

同时，她还发文表示：“谢谢女王，你永远都能用艺术让所有人感受到热爱。”

阿黛尔和碧昂丝是多年的圈内好友，之前在格莱美奖上获得“最佳专辑奖”时，她还借着机会致敬好友：“我真的受宠若惊，感谢我生命中唯一的艺术家碧昂丝！”

这次阿黛尔为好友宣传新专辑，但网友的注意力全部被阿黛尔吸引：“这还是我认识的阿黛尔吗？暴瘦太多，认不出来啊。”

还记得之前，拥有超强气场和独特嗓音的阿黛尔，仅仅是站在那里唱歌，就能带给观众极强的享受。也有不少人表示：“阿黛尔你减减肥吧。”被她霸气回怼：“我靠唱歌出名，又不是靠脸蛋出名，瘦了又能怎样！”

阿黛尔霸气的性格也是圈了不少粉，真正让阿黛尔做出改变的不是外界的声音，而是她自己。2019年9月，阿黛尔宣布和丈夫离婚，一个人带娃的压力让阿黛尔产生了减肥的想法，她要为儿子树立好的榜样。于是她开始戒掉高热量、高糖分的食物，并且开始健身。

原来，看似距离我们无比遥远的明星，在遇到挫折的时候，也会难过，也会伤心，但他们不会让自己陷在这种情绪中，他们会通过做其他的事情，让自己没有时间伤悲，这样，既强大了自己，也不会让自己过多地悲春伤秋。

其实，不仅仅现在是这样做的，阿黛尔在以前就这样做了。早些时候，阿黛尔交了一个男朋友，无意中却发现他还和别的女人纠缠，难受的她半夜在大街上号啕大哭。

很久以后，也无法忘记被背叛时的心情，当她听闻对方要结婚的时候，决定不能再这样心痛下去，不值得，于是化悲痛为创作欲，创作出了那首火遍全球的《someone like you》，也是在用歌声告诉大家，如何走出伤痛，不要害怕伤痛。因为在不久以后，它有可能会变成你一生最值得骄傲的财富。

不到1年的时间，阿黛尔成功减掉了90斤，变成了身材姣好的女神形象。90斤，这个让无数人惊叹的数字，足以见得阿黛尔付出了多大的毅力。曾经因为吃而缺席了颁奖典礼的她，为了减肥，每天严格控制卡路里的摄入，除了控制饮食，还每天进行高强度的力量训练，虽然过程很痛苦，但结果是美好的。

减肥成功后的她，不仅脸小了好多圈，锁骨和小蛮腰也都清晰可见。对于减肥这件事，网友的看法也是各不相同。但小编想说，阿黛尔个人的生活是她自己想要过的，曾经觉得吃是最快乐的，在经历了失败的婚姻后，如今她觉得拥有一个健康的身体才是最重要的，享受跑步，享受健身才是最好的。

子非鱼，焉知鱼之乐，不同的阶段，选择不同的事情，一个是吃，一个是健身，虽然是截然相反的事情，但是只要阿黛尔觉得快乐，享受其中，那就是最好的选择。

作为旁观者的我们，选择支持就够了，有时间的话，不如多听听阿黛尔的专辑，没准你也发现自己新的乐趣了呢？

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