素食女明星，身体力行、坚持不懈，都是“不老神话”

不少人现在都选择素食，素食的好处很多，除了有益身体健康，也是一种环保行为。娱乐圈里有不少女明星都长期坚持素食，她们都保持着苗条身材和不老容颜。

王菲：因为信仰佛教而坚持吃素。当年生下小女儿李嫣因为兔唇而开始信佛，戒烟戒酒并吃素。她不但自己吃素，还影响周围的人吃素，2011年她被亚洲善待动物组织评选为年度“亚洲最性感素食女星”。

孙俪：为保持身材吃素。她在参加某档访谈类节目的时候就说，从很多年前开始她就已经养成了吃素的习惯。在每个月的阴历初一、十五吃素，近几年还加入了每周一吃素的行列，非常注意自己的饮食控制。

高圆圆：为爱狗许愿吃素。高圆圆曾经身穿亚洲善待动物组织准备的“蔬菜晚礼服”拍摄了一组主题为“素由心生”的公益广告，旨在呼吁公众摒弃肉食，选择关爱动物且健康的素食生活。高圆圆说： “我最初吃素是因为把我家的狗给弄中毒了，为了心里能让自己舒服一点，我当时许诺，如果狗能活下来，我就吃素一年，结果它争气，后来慢慢就好起来了，而我就决定为它吃素一年。”高圆圆表示，最初一个月需要尝试不同的素菜，但慢慢的，自己吃素就吃出了“惯性”，现在已经变成了自己的一种生活习惯。

林心如：一直不喜欢油腻。还有一个故事，林心如曾在电视剧《妈祖》里饰演过观音，她说，观音菩萨是个神圣的角色，如果连吃素都做不到是对角色的亵渎。在剧组里她和助理及经纪人都吃素。后来，林心如在拍《大理公主》时在云南开过素食餐厅，积极倡导吃素，保护地球。

李玟：爱护动物吃素。李玟在接受采访时曾说，以前她也喜欢吃猪肉、鸡肉，但没有看到杀猪、杀鸡的过程。拍戏时看到了这些可爱的动物在地上跑来跑去，听到农村杀猪杀鸡杀羊的声音，就不想吃了。通过不吃，想唤醒人们对动物的保护。

大S：为爱犬生病祈祷吃素。大S因为家中狗狗生病，发愿吃素一年为它祈福，没想到满一年吃出兴趣，狗狗恢复健康，她却爱上素食。大S说：“我本来有躁郁症，当年一度瘦到三十几公斤，身体状况非常差，后来躁郁症治愈，体重渐渐恢复，反而养成暴饮暴食习惯，体重忽起忽落，后来为爱狗茹素，整个人像脱胎换骨，体力、健康都改善，心境也因此平和许多。”

杨蓉：受宗教影响。杨蓉在接受采访时说：“最早接触到素食，是由于身边有不少朋友在坚持吃素，起初是觉得比较健康，植物蛋白同样也能保证每天的营养摄取量。自己开始吃素，还是和宗教信仰有关。”如今，她在北京经营着一家纯素外卖，为想吃素的人提供便利。

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