赛普健身明星教练 健身心得分享

【本文摘要】 随着人们开始追求健康生活，健身被越来越多人了解，健身教练就业市场非常广，赛普健身是一家专注于健身教练培训行业，通过系统的培训成为专业的健身教练，赛普健身帮你成功就业！

快毕业时的邢阿龙已经有了很好的身体线条，还想让肌肉更大一点的邢阿龙，在网上开始搜索起来健身相关的知识，搜索的过程中不断出现的深圳赛普健身学院吸引了他，经过一翻“调查”最终在高三毕业后，选择来到赛普进行学习。

从接触健身，到赛普健身科学系统性训练，我一直在不断地突破自己。有人问我，什么是健美，你怎么看待健美训练这项运动？在我看来：健美就是通过对人体肌肉形态不断地打磨和细节塑造，雕刻出具有人体艺术美感的完美体型，通过抗阻力训练来改善全身肌肉的饱满发达程度和身材比例结构，以达到人体艺术美的运动项目。

每个人在追求健美的道路上，目标都是不一样的，把每一块肌肉打磨雕刻到完美的状态，就是我所追求的工匠精神。那健美训练能够给我们带来哪些改变？赛普健身认为，对于普通爱好者来说，健身健美能够提升我们的运动表现能力、精气神状态和积极向上的生活方式；对于运动员来说，能够通过不断的坚持突破极限的意志力，以及健美的体型和健康状态，对待生活能够更加的自律、自信！

训练对于我来说，追求每一个动作对肌肉质感的影响，每一个动作的肌肉收缩都让我感受到进步，每一次训练的力竭，都让我离证明自己更近一步！在我不断的进步这个过程中，训练技术真的很重要，是身体不断进步变化的首要因素。而不是先看所谓的“天赋”或者投机取巧，有效的训练技术对于我们来说是能够达到事半功倍的效果的。

对我而言，训练场地就是参赛赛场，人生没有彩排，你只有把每一次都当做是现场直播，这样才会更加尽全力去训练去进步！而赛场上的比赛，只是对于你日常的训练宣布一个成绩罢了。其实比赛并不是比的台上那几分钟，而是平常的每一天，每一次训练，每一次饮食以及生活习惯。我的态度就是，只要比，就要赢，不给自己留余地。

保持长期的健身训练，让邢阿龙的身体线条看起来越来越好。而好的身体线条总是能吸引别人的注意。慢慢接触的人多了，也让邢阿龙了解到健美比赛。在大学毕业以后，邢阿龙选择了健身作为他的职业。一边健身，一边做教练，再打一打比赛。这样的职业也得到了从事武术格斗的父亲的认可。

现在经历过健身教练和健身比赛洗礼的邢阿龙回到了赛普健身，成为一名基础实践导师，他说，成为赛普健身教练培训，现在担在我肩上是一种责任，我要把我所学的训练知识毫无保留地传授给学生！

他是这么说的，也是这么做的。从事教师这个职业后，他在深圳赛普健身学院这个专业的平台上从不懈怠，从不满足，成为了一名“会教、会练”的亚冠导师，收获了精雕细刻般的身材，收获了赛事上的无尚荣耀，也收获了健身圈的桃李满天下！对自己钟爱一生的职业，他心怀感恩、坚定不移。

深圳赛普健身学院咨询报名电话：400-801-6269，欢迎来电咨询！

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