明星与情绪病：马思纯的心路历程

01明星情绪困扰

【 马思纯的情绪病 】

人间是个好地方，可我不想再来了

音乐：Mei

在这首歌中，歌手表达了一种复杂的情感，仿佛在诉说着一种深深的无奈与厌倦。这种情感，或许也能在明星的生活中找到共鸣。明星们，作为公众瞩目的焦点，他们的生活常常被外界无休止地关注和解读。然而，这种光鲜亮丽的背后，却隐藏着许多不为人知的困扰。以马思纯为例，她曾在节目中坦言自己深受情绪病的困扰。这种情绪病，不仅影响了她的工作和生活，更让她在面对外界的期待和压力时感到力不从心。这样的经历，或许能让我们更加理解那些明星在光鲜背后的辛酸与挣扎。

近期，微博上掀起了一场关于“马思纯吃药控制情绪”的热烈讨论。这位笑容满面、宛如海绵宝宝的金马影后，竟然以这样的方式成为了热议焦点，着实令人意外。我特地观看了相关节目，揭露了马思纯自曝需要借助药物来调控情绪，而服药后体重增加了八斤。当情绪低落至极点时，她的身体会变得僵硬、双腿无力，甚至无法从床边走到房门口，那种无助感与气喘吁吁、视力模糊的症状让人深感同情。节目中，马思纯的状态显得颇为不佳。回想起她与周冬雨共同出演《七月与安生》时的明亮眼神与熠熠生辉，如今的她，却深陷情绪困扰之中。有网友敏锐地指出，她所患的是典型的焦虑症伴躯体症状。

【 情绪病的社会态度 】

情绪病，这个听上去略带矫情的词汇，实则属于精神障碍的严肃范畴。其中，我们较为熟悉的便是抑郁症和躁郁症。对于许多人而言，坦言自己正受到情绪病的困扰，往往是一件颇感艰难的事情，这或许源于对自我情感的否认与面对的恐惧。在马思纯的节目弹幕中，我们便能看到一些网友的刻薄言论，他们质疑马思纯的真心，甚至对她进行人身攻击。然而，正如热依扎在透露自己重度抑郁症和重度焦虑时所遭遇的网暴那样，这些负面评价并不能击垮真正的勇者。她们选择相信医生，通过服药与治疗来寻求内心的平静。如同热依扎所言：“经历过生死，才更懂得生命的意义。”如今在《乘风破浪的姐姐》中大放异彩的陈松伶，也曾深受抑郁症的困扰，甚至一度产生轻生的念头。但在她人生的至暗时刻，遇到了挚爱的丈夫张铎，在爱人的温暖陪伴下，她重获希望，变得坚强与乐观。爱，是抵御负面情绪的强大力量，愿每一位情绪病患者都能被温柔以待。如今的陈松伶，自信满满，游历四方，正如她在节目中所述：“我的世界无比广阔。”这个“广阔”，便是我们对所有情绪病患者的美好期许。

其实，对于大多数人而言，情绪病往往更难获得理解与宽恕。只有亲身经历过，才能深刻体会到那种深陷困境、无力自救的绝望。我曾从省立医院归来，首次踏入神经内科的诊室，遇见了一位温柔耐心的医生，他细致地询问我是否需要药物治疗。最终，我选择了服药，医生建议我需要服用半年以上。在诊室里，不断有人打扰，我情绪失控，对进入的人大声呵斥，让妈妈守在门口阻止他人进入。我深知妈妈可能因此感到自责，但我实在无法控制自己的情绪。在进入诊室之前，我还一切如常，然而刚开口说几个字，便无法自制。既然决定要开始服药，那么就信医生一次吧，我还能有何选择？

02个人情绪分享

【 药物治疗经历 】

我未曾料想到，我的情绪会如此失控。今日，内心的纷扰让我想起了去年12月那个阴冷的傍晚，在重庆的公交车上，我无助地颤抖，泪流不止。我任性撕毁了实习合约，仅以一杯温水和一颗药，便昏睡了一整天。那是在我满怀憧憬奔赴太湖一个月后的遭遇。我尝试用药物来平抑情绪，却仿佛被自我封闭的世界所困，如同被被子裹成的蛹。我恐惧接触新的人群，害怕投入任何感情，因为我不知道自己还能如何承受，无论是好的还是坏的。即使是熟悉的人，我也选择逃避，唯恐他们给予的，是我无法再承受之重。

今日，我走在三环外的路上，犹豫不决，不知该何去何从。我只想回头，躲回被子里，但后来我发现，我竟然开始同手同脚地向前挪动。内心的纷杂如同鼓声般充斥着我的耳膜，我能感受到心脏疯狂跳动带来的疼痛。我试图拍拍头，却发现头上全是汗水。我只能一步步向前走，尽管前方未知，尽管我现在缺乏勇气，尽管我感到深深的恐惧。

用药记录：

因劳拉西泮导致低烧，上周六改回阿普四粒，但睡眠质量仍不佳。

在实在难以支撑时，会加服两粒丙嗉。

白天继续服用三粒百忧解。

昨晚因48小时未获良好睡眠，陷入焦虑、失望、疲惫与过敏的困扰。

晚间10:30，我服用了六粒阿普、两粒丙嗉、一粒维度新、一粒托比脂，共计十种药物，试图再次通过药物来调控情绪。

【 药物之外的支持 】

许多年前，我也曾借助药物来调控情绪。那段时光里，我的生活仿佛被笼罩在一片灰色之中，每天都深陷绝望与无助的漩涡。我曾一度认为自己无法自拔，但幸运的是，我身边的朋友们始终给予我理解与支持，而我也不断告诉自己，必须振作起来。经过长达两年的努力，我终于走出了那段阴霾，迎来了人生的新篇章。回望过去，我深知，无论未来遇到何种困境，我都已无所畏惧。

其实，当情绪问题严重到需要借助药物时，我们不妨坦然面对，积极寻求治疗，同时与理解你的人分享心声。然而，除了药物，治疗情绪病的最佳良药往往是倾听与陪伴。尽管世界上的每个人都是独特的，或许无法真正感受到他人的情感，但真诚的理解与支持却能温暖每个灵魂，从心灵深处给予力量。

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