54岁的袁咏仪自曝曾尝试各种方法“生女儿”，甚至家里早已为婴儿准备好了房间，但却始终没有好消息。直到45岁时，她才放下执念，接受现实，呼吁大家“生娃要趁早”。而这一切的执念，源于她与儿子张慕童的关系太过闷热，儿子性格过于自我，让她感到生活压抑。其实，儿子的个性和她自己有着深深的相似之处。
袁咏仪一直给人一种我行我素的印象。回顾她参选香港小姐时的经历，当时评委问她为何参赛，她毫不犹豫地回答：“因为我长得靓啊。”这也让“靓靓”这一昵称广为人知。她凭借实力赢得了港姐冠军，并获得最上镜小姐的称号。与其他新人相比，袁咏仪的直率和敢说敢做显得尤为突出。公司安排的工作，她总是按照自己的脾气来做。最令人记住的一次，就是在剧组里因被王晶吵醒而愤怒斥责他为“死肥仔、大骗子”。这一事件，让媒体为她贴上了“脾气火爆”和“小霸王”的标签。
TVB原本有意捧红她，但由于她过于任性和固执，三年内只给了她两部戏。幸好遇到了贵人尔冬升，不然她的演艺事业可能很快就会断送。1993年，尔冬升执导的《新不了情》让袁咏仪一跃成名，并获得金像奖最佳女主角。第二年，她再次凭借《金枝玉叶》摘得金像奖影后，成为史上首位蝉联金像奖的女演员。当时的袁咏仪，被誉为香港影坛最具潜力的女演员。然而，性格上的问题使她得罪了不少人，惹来了许多麻烦。吴君如曾在第一次见到她时直言：“真想甩你一巴掌”，因为袁咏仪说话直率，性格有些嚣张。
除了在工作中任性，袁咏仪在感情上也是如此。作为感情的“冠军”，她的美貌吸引了众多追求者，其中地产大亨罗兆辉脱颖而出，抱得美人归。尽管罗兆辉外貌普通，但他雄厚的财力让袁咏仪无法抗拒。他不仅送她豪车、包包，还每月给她50万零花钱。袁咏仪回忆起这段感情时直言“没有烦恼”，因为每次她想要什么，第二天就能实现。20岁生日时，他送了她20种花；他还会从其他城市飞回陪她吃饭。这种种诱惑，让当时涉世未深的袁咏仪难以抗拒，很快便陷入了这段感情。然而，当罗兆辉的妻子找上门时，袁咏仪才发现自己成了第三者。尽管罗兆辉承诺会与妻子离婚，但两人同居了两个月后，罗迟迟没有离婚，最终袁咏仪主动结束了这段关系。
不久后，袁咏仪遇到了她的真爱张智霖。不过，这段感情也让袁咏仪饱受非议。那时，张智霖并不是单身，他的女友正是歌手许秋怡，两人的感情一直很甜蜜，时常在舞台上合唱情歌，眉目传情。当张智霖和袁咏仪的恋情曝光时，许秋怡还写了一首《第三者》来斥责袁咏仪插足她的感情。2001年，袁咏仪和张智霖低调结婚，但这段婚姻也让她迎来了新的挑战。
罗兆辉破产后，为了挣钱，他将与一些女明星的私密照片卖给狗仔，还特意给张智霖打电话，透露自己曾包养袁咏仪。张智霖冷静回应“我不在乎”，并挂断电话。事件曝光后，袁咏仪的形象受到重创，失去了许多资源。她陷入了深深的自责中，但幸运的是，张智霖一直在她身边支持她。2007年，袁咏仪在节目中坦诚分享了自己曾被包养的经历，承认当时是“贪慕虚荣”。这一曝光让张智霖成为媒体关注的焦点。许多人开始怀疑他们的婚姻会因此而破裂，但张智霖的态度却出乎所有人意料。他说：“我后悔没早些遇到她，没有保护好她。”
张智霖对袁咏仪的爱始终坚定不移，这段感情逐渐成为娱乐圈的模范夫妻。袁咏仪喜欢包包，张智霖总是嘴上抱怨包包贵，但每当看到她喜欢的款式，依然会毫不犹豫地买下。在某期综艺节目上，张智霖谈及生死问题时，说道：“如果我离开了，你的钱够不够花？”而袁咏仪则回应：“你一定要比我活得久。”他们无法想象对方先离开时的生活会是怎样。遇到张智霖，或许是袁咏仪人生中最大的幸运，因为他不在乎世俗的眼光，坚定不移地站在她身边，正因为有了他的支持，袁咏仪才能够坦然面对自己和大众，开启了新的人生篇章。
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