老公为了小三而贬低你，你该怎么办？读懂了这篇文章，轻松应对！

为了讨好一个人，当然要丑化另外一个人！

在小三那里，所有的原配都被形容成丑八怪，神经病，问题多的女人！

不然出轨男人哪来的合理的借口，去理直气壮地出轨，谈他们的爱情呢？

所以一旦你的另一半，突然开始丑化你，各种嫌弃你，挑剔你，

不要想着老夫老妻感情淡了，你要看清本质，这个男人至少已经在精神出轨了！

为什么所有的出轨男人都喜欢丑化自己的妻子，去捧着小三？

一方面是，给自己的行为找借口。

很多出轨男人并不是天生的强心脏，做不到出轨了之后还理直气壮。

所以有一部分男人，一旦被发现，立刻道歉认错，伏低做小求回归家庭。

但是也有一部分男人，他们不想回归，心里面去还害怕。

那就要给自己出轨的行为找一个合理的借口，说服自己不用害怕，可以继续出轨。

这个借口，就是原配不如小三，原配太糟糕了，婚姻不幸福，所以才出轨的。

把自己的出轨的理由，甩锅给原配们，是最容易让出轨男人新安的。

另一方面是，为了反复的暗示自己选择的是对的。

还有很多出轨男人，他们贬低原配，抬高小三是为了证明自己的选择是对的。

男人是非常要面子的一种生物，他们不允许自己犯一些会被耻笑的低级错误。

要是原配比小三好，小三一无是处，他们还出轨，他们会被怎么说？

很多出轨男人可能就是为了面子，为了不被说，才会这么做，

暗示自己选择是对的，出轨小三是没错的，原配就是不够好的。

面对这种情况，原配们该怎么办？做到这三点！

第一点，你对自己要有一个很清晰的认知。

你不能因为出轨男人和小三的评价，去怀疑你自己的。

你到底好不好，不要根据他们的评价，去评判你自己。

要有足够的自信，看清你自己的优缺点，以及小三的优缺点。

如果你天生就不是那种自信的人，是容易被别人的影响的人。

那么你就找一个能给你正向影响的朋友，或者是亲人，去影响你。

总之一定要从自我怀疑中走出来，不要真的觉得男人出轨，是因为你不好。

因为原配一旦有这样的想法之后，很容易深陷在这个误区中。

觉得男人出轨都是自己的错，想要挽回出轨男人，那就要迎合出轨男人，改变自己。

思嘉处理过有这样心态的原配，她们甚至会为了出轨男人说她们不好看，而去微调或者是整容。

这种就是明显心态出了问题，导致她们言行都跟着出问题。

不仅挽回不了出轨男人，还做实也你不如小三的事情，出轨男人更不会回归了。

第二点，你要善于抓住出轨男人和小三的弱点，加以打压。

最好的防守是进攻，与其等着出轨男人和小三联合起来诋毁你，你一个人痛苦自我怀疑。

不如把这种手段，反向用在出轨男人和小三的身上，让他们自我怀疑，无暇顾及你。

像之前一个出轨案例，思嘉给原配的建议就是，挑剔出轨男人，对小三嗤之以鼻。

去给出轨男人身边的人也不断的洗脑，这些人也会去不断地暗示出轨男人。

让出轨男人觉得，小三不如原配，他自己的条件也配不上原配。

他还继续出轨，就是在把更好的原配推出去，原配能找到比他更好的。

出轨男人不甘心了，开始回头挽回原配，小三想要纠缠，出轨男人根本不会理会。

很多时候，原配们想要扭转局势，就要去改变局中人的思维。

虽然很多人不愿意接受，但是不得不承认，一段婚外情怎么发展，

最重要的还是出轨男人的思想，原配改变了出轨男人的思想，婚外情就解决了大半。

第三点，原配们要能够走得出来。

婚外情对原配的伤害，不仅仅是在婚外情正在进行的时候。

婚外情还会有很多很严重的后遗症，很多原配都会出现不同程度的心理问题。

特别是在婚外情中，出现了出轨男人为了打压原配，不断地挑衅，贬低原配的情况。

这些贬低的话，很多原配是会记在心里面，一直影响原配的。

所以看上去，原配没受影响，或者按照建议，去排除影响了。

但其实只是一时的，原配们只是强打起精神去解决婚外情。

解决完了之后，她们还是会反复的想起出轨男人贬低她们的话，然后开始自我怀疑。

走不出婚外情的带来的伤害，是很多原配们面临的问题。

所以破镜难重圆，很多出轨男人总是抱怨，明明回归家庭了，认错了。

但是原配为什么就是和之前不一样了，没办法彻底原谅他呢？

他们似乎是忘了，他们在出轨，和小三感情正浓的时候，都做了些什么。

把原配贬低的一文不值，当着原配的面前，去夸小三，刺激原配，

甚至是为了小三，对原配和孩子不闻不问，恶语相向。

这些伤害，并不会消失，曾经对原配满怀恶意的男人，

怎么可能你回归家庭了，这些恩怨就能够立刻消散了呢？

原配们会耿耿于怀，之前的那些伤害，也会有报复心理。

思嘉是不反对，原配们适当的报复的，在合情合理合法的范围进行报复。

对原配的心理健康有帮助，必须要出一口恶气，心理才能好受些。

才能想的开一点，才能慢慢的走出来。

只有自己能给自己正能量，才能不被周围的言语所迷惑困扰。

只要你每天都在很努力的生活，就可以暗示自己：

我是足够好的，甚至会越来越好，不被周围的言语所迷惑困扰，做好自己，相信自己，你就能得到你该有的幸福。

如果你遭遇婚外情，不知道该怎么办，可以关注思嘉，私信聊聊你的情况。

我是尹思嘉，你的专属情感导师，分享情感案例，解析百态婚姻。

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