莫言说：做人一定要有边界感，特别是成年人，非常重要

莫言说：做人一定要有边界感，特别是成年人，这对于人的一生都非常重要。

01

边界感，是指一个人对自己和他人之间关系的一种理解和把握。

它让我们明确自己和他人的界限，避免过度依赖，保持相互尊重。

边界感不代表着与人隔离和抗拒。相反，它能让我们更好地处理人际关系，使交往更加和谐。

有了边界感，我们才能保持应有的距离，既不致疏远，也不会过度亲密，这样的相处最舒适自在。

所以，边界感对每个人来说都很重要，特别是成年人，它关系到如何对待朋友、爱人、家人、同事，会影响一个人的性格、情感和生活。

02

一个没有边界感的人，往往存在以下几个特征：

首先，他们不能正确理解自己和别人的角色定位。比如，会把同事当成知己，把服务人员当成朋友。角色混淆使得关系变得暧昧不清。

其次，他们无法控制自己的情绪。遇到不开心的事会大发雷霆，获得好处会喜形于色。这样频繁的情绪外露也会让他人感到不适。

最后，他们无法拒绝他人的要求。哪怕是非分的要求，也会选择妥协。久而久之，自己的底线会越来越模糊。

一个成年人应该具备一定的边界感，才能更好地处理复杂的人际关系，保持自我。

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那么，如何培养健康的边界感呢？这里给出几点意见：

第一，理解自己的需求和期望，这样才能知道自己的底线在哪里。你需要思考对友谊、爱情、工作等方面需要什么，有哪些不能让步。

第二，学会表达自己的需要。用温和而坚定的语气告诉对方，你希望如何相处，哪些让你感到不舒服。表达出来才能让对方理解你。

第三，学会说不。不要总是想着迁就别人。对于触犯你底线或价值观的要求，你要有拒绝的勇气和能力。

第四，不要过度依赖别人。保持自己的独立性和自主能力，这样你才能按自己的方式生活。

这样，你才能慢慢建立起属于自己的健康边界感。

04

那么，一个有边界感的人，会有哪些表现呢？

首先，他们能明确自己的人生观和价值观，有独立的思考能力和主见，不会随波逐流。

其次，他们能适度控制自己的情感，不会轻易动怒也不会过度悲伤。他们掌控自己的情绪，而不是被情绪所驱使。

最后，他们能照顾好自己，知道工作生活的分寸，保证自己的健康。他们不会因为迁就别人而牺牲自我。

这样的人能更好地处理复杂的人际关系，让他人也不会觉得尴尬。这就是健康的边界感带来的影响。

05

边界感不等于冷漠无情。相反，它让我们能够更深入地把握人与人之间微妙的距离。

就像我们欣赏画作时，离得太近看不清全貌，离得太远又无法欣赏细节。只有把握好最佳距离，才能让鉴赏达到最佳效果。

人与人之间的距离也是如此。边界感让我们把握住那最舒适、最适宜的距离，让关系变得和睦自在。

它既不会使人过分亲密到感到不自在，也不会过分疏远到无法相互理解。

拥有边界感，我们可以更好地关心他人、帮助他人，而不会损害自己。

06

边界感不仅仅影响着你我，它影响着整个社会。

因为每个人都与周围的人存在着千丝万缕的联系。

我们要知道，自己的一言一行，都会对他人产生影响，这种影响可能会蔓延开来。

如果每个人都能建立起良好的边界感，我们会变成一个更有秩序、更理智的社会：

家庭会更和睦，夫妻间有自己的空间，父母也不会过分溺爱孩子；

朋友之间更信任，不会因为小事就产生嫌隙；

同事之间相安无事，各司其职；

陌生人也会彼此尊重，不会随意侵犯他人的界限。

这样的社会，人与人之间的关系会更加和谐、稳定而富有生机。

所以，边界感不仅关系个人，也关乎我们如何建立一个有秩序与和谐的社会。

07

总之，边界感让每个人都能处于最适宜的状态——不会过分亲近而感到压力，也不会过分疏远而无法沟通。

它让我们更好地理解自己需要什么，也更好地尊重他人的需要。

一个有边界感的人，往往更能掌控自己的情绪，也更容易赢得他人的尊重。

边界感能优化人与人之间的关系，让生活变得更和谐美好。

所以，培养健康的边界感，不仅让你我受益，也让整个社会变得更加稳定有序。

这是我们每个人都应该努力去做的，这样我们的人生才能活得更丰富圆满。

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