程潇最近大方地承认自己在圈内外都有过恋情，并公开分享了自己的恋爱观。她表示：“我喜欢年长一些、能照顾自己的人。”这一番话立刻引发了大家的强烈好奇，纷纷开始揣测她神秘前任的身份。
在关于程潇的绯闻男友中，车银优的疑云尤为引人注意。网友们发现，早在2016年，两人在韩国的一场合作舞台上，车银优就曾公开向程潇表白：“程潇，我爱你。”而且程潇还曾透露过，她的交往对象是在韩国发展的，这与车银优事业的巅峰期不谋而合。不过，至今双方都没有承认过这段恋情，因此CP粉的热情猜测也难以找到实质性的证据。
除了车银优，程潇的绯闻名单上还包括蔡徐坤（由于在《偶像练习生》中的互动）、王嘉尔（同属韩国回归的艺人）以及黄明昊（同公司好友），但这些关系大多数都是娱乐节目中的“戏码”，或者是粉丝的想象罢了。
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圈外的可能性也不容忽视。程潇提到过自己的“初恋长得一般”，这意味着她的初恋可能是学校里的同学或者普通人。这样的描述与她如今“巨星”的形象形成了鲜明的对比，或许这些只是为了制造综艺效果。
在谈恋爱观念时，程潇用“录节目需要over”来结束话题，这样的大方应对让人称赞她“分手教科书”的智慧，既保持了体面，又划清了界限。她的这种边界感显然与她的原生家庭背景（父母离异）有很大关系，同时也反映了她对感情的清醒认知：“在感情中一定要被宠爱，但绝不能过于纠缠。”
她不透露前任的具体信息，反而激发了网友们的自发“考古”，让“程潇前任大冒险”等话题的阅读量屡屡破亿。她“宅女”的形象与“隐形恋爱史”的反差，打破了“爱豆不可以谈恋爱”这种固有印象，进一步巩固了她“真实敢言”的标签。
这一切看似是偶然的综艺“自爆”，其实背后是一次精心设计的娱乐事件：既满足了观众的好奇心，又通过程潇的坦诚和分寸感，成功实现了她从爱豆到成熟艺人的形象蜕变。至于那个神秘的“巨星”身份，或许正如程潇所言：“过去的事就让它over吧。”
