如果有一天，你爱的人和你断联了，最好这样处理

发布时间：2025-08-16 15:56

文/飞鱼

如果有一天，你最爱的人，与你断联了，你有想过要怎么办吗？

人这辈子，遇到一个真心喜欢人，真的很不容易，然而又因为各种原因，让两个人分开了，对方跟自己断联了，从此不再联系，内心肯定是充满遗憾的，又还是会偶尔怀念这段美好的感情。

其实人生中遇到一个喜欢的人，是一种幸运。

并不是所有的爱情都能够拥有圆满的结局，也不是所有遇到的人都值得你深爱，而深爱过的人，是难以忘记的，即使是断联了，依然而会出现在自己的脑海里。

当两个人分开之后，对方跟你断联了，其实就是想要彻底分开了，不想再拉拉扯扯，不想再让自己陷入痛苦之中。

而即使你有些舍不得，或是有些愧疚，既然对方已经不再联系你了，那么你最好的处理方式就是这样。

01、释怀。

人这一生，没有什么事情是过不去的，包括感情。

只要你愿意，你就能够重新开始，去认识新的人，去开始新的感情，从而释怀过去一段感情。

一段感情的产生，已经成为了现实，我们也没有必要逼自己去忘记，因为这是自己的一种经历，多多少少都会让你曾经感觉到幸福过，所以，我们只需要对过去那段感情释怀就行了。

如何才能做到释怀呢？

面对对方的断联，也不再感觉失落了，面对别人对自己的议论，也不再在乎了，自己也能够在别人面前轻易地谈起那个人，谈起那段感情，内心已经毫无波澜，那么说明你已经释怀了。

只要你能够释怀，你才能朝着脚步往前走，才能遇到更好的人，找到真正属于自己的幸福。

至于那个爱过的人，跟你不再联系了，那也能够放下了。

02、放平心态。

人这一生，爱而不得，求而不得，都是人生的常态。

只不过当自己深爱的人，却没有走到了最后，心中或许有些遗憾，也有些舍不得。

时间可以无情地带走一切，也可以温暖地治愈一切。

当你最爱的人，决定要离开你了，说明你在他心里已经不那么重要了。

当他开始跟你断联，不回复你信息，不主动联系你，说明他已经不爱你了。

我们爱而不得，感情不顺利，但对方的离开也说明不过是一个错的人，是一个过客而已，我们得之有幸，失之有命，一切顺其自然，随缘就好。

只要你能够放平心态这样想，你才能不因为感情之事折磨自己，困住自己的脚步。

你要记住，人这一生，没有什么人和事情值得你去伤害你自己。

感情不圆满，也不是什么大事，你要摆正心态，看淡得失，看开聚散，不要勉强，更不要委曲求全。

真正爱你的人，始终都会到来的，在还没遇到之前，我们先好好爱自己，放平心态，不再纠缠过去之人，才是处理断联最好的方式。

03、提升自我，开始新生活。

《爱情的理解》中，美京跟常秀分手之后，就决定搞事业，默默地提交了申请书，出国镀金三年，第四年回来已经升职了，还到了总行去上班。

美京的思维是很清醒的，爱而不得，那就改变自己，提升自己，不会卑微地去纠缠一个心里没有自己的人，也不会去记恨对方，她拿得起，放得下。

美京回国之后，遇见了之前的同事，对她说，我以为过不去，但四年过去了，现在回头看看，其实也没什么，早就放下了，不会为一个不爱自己的人而活着。

于是她重新开始交男朋友，开始了自己新的生活，还结婚了，过上了幸福的日子，爱情事业双丰收。

你爱过的人，跟你断联之后，不必纠缠，不必记恨，放过别人，就是放过自己，对自己来说就是一种解脱。

有的人就一直放不下，深陷感情的漩涡中无法自拔，得不到，就恨对方，何必呢？

爱情没有保质期，当一个人不爱你了，执意要离开了，你是无法挽留的，不要让自己做掉价的事情。

你若盛开，蝴蝶自来，提升自己，开始自己的新生活，才是处理断联最好的方式