免费 亲密关系恐惧症测试 12题

亲密关系恐惧症并不是仅仅指爱情和异性相关，而是指所有人际关系而言，亲密关系恐惧症的主要表现有：

1、渴望和他人亲近，但是又担心遭到拒绝。

2、和他人保持这距离，仅仅是怕对方不接纳自己。

3、担心自己的情感付出，得不到应有的回报。

4、对亲密关系的渴望和疏远，导致内向的焦虑和矛盾冲突。

关于心理疾病的检测和筛查，还可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考mmpi 明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。

亲密关系恐惧症和回避型人格存在交叉之处，也可以解读为回避型依恋人格(回避依恋型人格）,但是后者更多是指爱情和异性之间的关系，而亲密关系恐惧症的包含面更大，指的是所有的人际关系而言。

亲密关系恐惧症的诱因：

1、成长环境不良，尤其是指家庭环境，如父母吵架频繁，担心遭到父母抛弃，又或者是缺少父爱母爱，其内心是缺乏安全感，又对他人充满了不信任，凡是总想着不好的一面。

2、缺乏人际交往的技巧，在数次人际交往中产生了不良后果，从而变得自我否定，在挫折中无法再次成长起来，也有可能是遭受重要朋友的背叛和伤害，从而难以再信任他人。

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