厌学是学生对学习不感兴趣，存在较大的负面情绪表现。它的主要症状就是学生对学习认识存在偏差，情感上消极的对待学习，在行为上主动远离学习。
目前在我们国内，有33%的学生对学习表现出明显的厌恶，而大概有46%的学生对学习是缺乏兴趣的，真正对学习持积极态度的仅仅只有21%左右。
所以家长一定要及时的发现孩子是否有厌学的情绪，其实厌学背后的原因有很多，学生自身、家庭及学校等多种因素所导致的。
轻者，厌学的孩子对上学不感兴趣，在校学习状态消极，学习效率低下；重者，觉得上学就是一种折磨，最终可能会选择退学、离家出走等极端行为。
为了了解一个孩子是否厌学，下面是一个测试是否存在厌学情绪的量表，本量表一共有20道题目，请你根据自己的实际情况如实选择"是"或"否"。
1.我认为学习一点意思也没有。（ ）
2.我是迫于形势才不得不学习的。（ ）
3.我一学习就觉得没劲。（ ）
4.在现在的社会里，学习没什么用处。（ ）
5.我认为学习是件苦差事。（ ）
6.到学校去上学简直是件苦差事。（ ）
7.我学习只是为了父母。（ ）
8.我对学习没什么兴趣。（ ）
9.一上课，我就无精打采。（ ）
10.上课时老师讲的内容我总是似懂非懂。（ ）
11.我常常抄同学的作业。（ ）
12.我即使是无事可做，也不愿学习。（ ）
13.我认为自己不是什么读书升学的料。（ ）
14.我背书包上学只是为了消磨时光。（ ）
15.我上学经常迟到、早退。（ ）
16.我和老师的关系比较紧张。（ ）
17.我对影视明星、歌坛新秀、体坛名将、青春偶像等很感兴趣。（ ）
18. 我上课注意力不集中，常常走神。（ ）
19.我一拿起书本就感到头疼。（ ）
20.我上课时常常做一些与学习无关的事。（ ）
评分：每题选择“是”记1分，选择“否”记0分。然后将各题得分相加，即得你的总分。
解 释
1~ 6分:说明有轻微的厌学情绪。
7~ 13分：说明有中等程度的厌学情绪。
14~ 20分：说明有严重的厌学情绪，需要及时求助于心理医生。
总结
父母和教师应当根据孩子的实际情况，研究和分析造成孩子厌学的根源，以便对症下药，有的放矢，这是帮助孩子克服厌学情绪的关键环节。
当孩子出现严重的厌学情绪时，家长应高度重视并及时采取措施。针对孩子厌学情绪的问题，提供以下建议：
孩子厌学症
一、理解孩子的感受
孩子厌学情绪严重，可能源于多种原因，如学习压力过大、人际关系紧张、学习方法不当或存在心理障碍等。家长首先要做的是理解孩子的感受，不要简单地责备或批评孩子，而是要与孩子进行深入的沟通，了解他们内心的想法和困扰。
二、寻求专业帮助
1. 医院就诊
如果孩子的厌学情绪持续存在且严重影响学习和生活，家长应带孩子到专科医院就诊。我院设有专门的儿童心理科和行为发育科，可以对孩子的厌学情绪进行全面评估，并提供针对性的治疗方案。
2. 专业评估与治疗
医生会通过专业的心理评估工具和方法，了解孩子厌学情绪的具体原因。根据评估结果，医生会制定个性化的治疗方案，可能包括心理治疗、认知行为疗法、家庭治疗等多种方法。
三、家庭支持与教育引导
1. 建立信任关系
家长要与孩子建立良好的信任关系，让孩子愿意敞开心扉，分享内心的烦恼。通过倾听孩子的想法和感受，家长可以更好地理解孩子的需求，提供有效的支持和帮助。
2. 设定合理目标
家长应根据孩子的实际情况，设定合适的学习目标。目标要具体、可行，避免过高或过低的期望给孩子带来压力或挫败感。同时，家长要鼓励孩子逐步实现这些目标，让他们体验到成就感，增强自信心。
3. 培养兴趣与爱好
帮助孩子找到他们感兴趣的事情，激发学习热情。家长可以引导孩子参与多样化的活动，培养他们的兴趣爱好和社交能力。这样不仅可以缓解厌学情绪，还有助于孩子的全面发展。
4. 营造良好环境
为孩子营造一个温馨、和谐的家庭环境，让他们感受到爱与支持。家长要以身作则，树立积极向上的榜样，鼓励孩子勇于面对困难，积极解决问题。
四、学校与社会的支持
1. 加强家校合作
家长要与学校保持密切联系，了解孩子在校的表现和困扰。通过与老师的沟通与合作，共同为孩子创造一个良好的学习和成长环境。
2. 利用社会资源
家长可以引导孩子参与社会实践活动，了解社会的多样性和复杂性。通过参与志愿服务、文化体验等活动，孩子可以拓宽视野，增强社会责任感和使命感，从而激发学习的动力。
五、心理干预与治疗
对于严重厌学情绪的孩子，心理干预与治疗是必不可少的。我院提供多种心理治疗方法，如认知行为疗法、家庭治疗等，帮助孩子解决深层次的心理问题，重建对学习的积极态度。
六、注意事项
1. 避免过度干预
家长应避免对孩子的学习进行过度干预，给予孩子一定的自主空间。过度干预可能会让孩子感到压抑和束缚，反而不利于厌学情绪的缓解。
2. 关注孩子的情绪变化
家长要时刻关注孩子的情绪变化和行为表现，及时发现并处理可能引发厌学的问题。如果孩子出现焦虑、抑郁等情绪问题，应及时寻求专业医生的帮助。
3. 鼓励孩子参与多样化活动
鼓励孩子参与多样化的活动，培养他们的兴趣爱好和社交能力。这不仅可以缓解厌学情绪，还有助于孩子的全面发展。
温馨提醒
当孩子出现严重的厌学情绪时，家长应理解孩子的感受，寻求专业帮助，加强家庭支持与教育引导，同时利用学校和社会的资源为孩子创造一个良好的学习和成长环境。通过综合施策，帮助孩子克服厌学情绪，重新找回学习的乐趣和动力。返回搜狐，查看更多
