拎得清，才能看得见？
1.人际关系的好坏直接影响幸福感的高低。哈佛大学之前有一个研究，人际关系的好坏对幸福感起着决定性的作用。和家人的关系，朋友的关系，和恋人的关系，和自己的关系……人人处在社交网络中，不可剥离，没有人是一座孤岛。
2.人际关系的起点是“课题分离”。说的简单点，就是拎得清，你的是你的，我的是我的。即使是亲子关系中，一岁的孩子，也是独立的人，所以他吃不吃饭，是他自己的事，你不能干涉，只能协助。有些人生活一团糟，就是因为弄不清人际关系的轻重。要么过度付出，没有自我，要么过度自私，没有别人。
3.人际关系的终点是“共同体的感觉”。共同体的感觉，就是把他人看做朋友，并且在其中找到自己的位置。它带来一种归属感，一种身份认同，这是人内心深处的本质需求。归属感不是天生就有的，而是需要靠自己的双手去获得。
4.处理好人际关系的核心就是要在骨子里相信，人人平等。不是男人和女人的平等，不是贫穷和富贵的平等，不是大人和小孩的平等，而是不加标签的对每一个人平等。你和一个人一起，不是因为他强大或者弱小，而是因为他是本真的他，独立的他，独一无二的他。
5.在人际关系中获得自由，需要拥有被讨厌的勇气。也就是说，这个世界上，肯定不会每个人都喜欢你，也不会是没有任何人喜欢你。总有3个人讨厌3个人喜欢3个人无所谓，反正比例可以调节，但是这三类人并不会少。如果你一味的想要获得别人的认可，去讨好所有人，那么你最后失去的是自己。
6.好的关系就是让彼此愉悦，激发彼此成长。1+1＞2才是一段关系的正向循环，要么愉悦，要么成长，这就是滋养人的方式。不过的关系，对人的能量是一种消耗。
7.被讨厌的勇气。在一段关系中，别人讨厌你，或者喜欢你，是别人的课题。关键是，你自己是不是喜欢自己，接纳自己。如果以一种心态，我已经这么努力了你居然还不喜欢我，这就是干涉对方课题，渴求获得回报式的思维。
8.一切人际关系的矛盾。对别人的课题，过度干涉，对自己的课题，被别人干涉。
9.最大的套路是真诚。人和人交往，最能经得起时间考验的，是真诚。
10.好的人际关系持续滋养人。返回搜狐，查看更多
