新手爸妈总结的育儿经验有哪些(10条建议分享给所有新手爸妈)

从生完小象到现在已经1年多了，平常也会在备忘录记录下了一些时时会出现的焦虑。

现在回头看发现自己收获了很多经验，带娃更加得心应手，碰到问题也不会手忙脚乱，所以分享给一些新手爸妈。希望你们能够少踩一些雷，给你们带来一些帮助。

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以下分享的这些都是我亲身感受，一个新手妈妈在育儿过程中的一些实践和思考，大家可以把对自己有价值的部分拿来参考。

☑ 生完宝宝尽早让宝宝吮吸母乳

妈妈们，请在生产后48小时内，利用好你身边的“吸奶器”——小宝宝。

我生完小象还躺在产床上，助产士把宝宝收拾干净以后就抱到我怀里，让我给宝宝喂奶。

第一次给宝宝喂奶的感觉很奇妙，我想我大概会永远记住她在我怀里第一次吃奶的样子。

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（还在月子里的乖乖象）

准妈妈们请注意

宝宝吸不出来不表示宝宝吃不到，宝宝天生就会吮吸。尽量不要喂奶粉，加了奶粉以后宝宝就会减少吃奶频次减少吮吸母乳。

☑ 刚出生的宝宝吃奶瓶需谨慎

我虽然生完小象以后就立即给小象母乳了，但是小象好像不够吃一样，查房的时候医生说宝宝拉的不多尿的好像也不够多。（反正就是没有达标）

医生还挤了我的胸，看到是有乳汁分泌出来以后，医生就让我继续多喂喂，可是后面还是胎粪拉的不太好。

医生也不知道为啥我有奶宝宝却好像不够吃，就只能给宝宝喂点奶粉了。

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（刚出生的小象和小象爸爸）

如果宝宝出生后迟迟不能排胎粪出来，或者大小便不够次数，而医生说要宝宝多吃多拉的时候，这个时候家长可以给宝宝添加一些奶粉。

各位妈妈要注意

在给宝宝添加奶粉的时候要注意，要用婴儿软勺来喂，不要用奶瓶直接喂宝宝，避免后面母乳喂养的时候宝宝乳头混淆。

关于新生儿的奶粉，大家可以选择一些大品牌的，准备母乳喂养的妈妈们可以先买一罐试吃装或者小罐装的奶粉。

小象当初是买的400ml的小罐装的奶粉，因为是母乳喂养，所以这罐奶粉没有吃完。

☑ 母乳的妈妈要多喝汤水忌油腻

不要以为多吃营养的饭菜就可以了，母乳中的水分占到了百分之八十以上，你认为饭菜里面的水分足够吗？只有多喝汤水奶水才会多。

虽然妈妈每天要多喝汤水，但是一定一定要注意不要吃很油腻的食物或者汤！尤其是刚生产完的妈妈们！

记得我在医院待产的时候，有一位家属给刚生产完的产妇买了鸽子汤，当时刚好遇见查房，买鸽子汤的家属虽然是一片好心，希望产妇身体恢复快一些，但是还是被医生训斥了。（并且和我们房间的产妇说：“刚生完不可以吃这么补身体的汤水！要清淡！”医生也是操碎了心.....）

还有很重要的就是不管是不是产后，都要多喝温开水。

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（刚出生的小象）

各位妈妈要注意

千万不要为了下奶吃太多油腻的食物，其实没多大用，反而还会堵奶引发急性乳腺炎，乳汁淤积时间一长就难以保持乳汁通畅，反而不利于日后的哺乳。

并且胆固醇高、奶水脂肪含量高宝宝喝了也会容易上火。

☑ 宝宝辅食可以做好后冷冻起来

小象的辅食是从6个月开始添加的，一开始就是添加的高铁米粉，到后面开始添加蔬菜和肉。

由于宝宝每次吃的辅食都非常少，每次做辅食只能做一点点，很多时候给宝宝做辅食的食材会用不完。这时候，我会选择把小象这三天或者这一周的辅食做好了以后放在冰箱里冷冻，这样非常的方便。

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各位妈妈要注意

如果宝妈是自己带孩子忙不过来，是完全可以不用那么辛苦顿顿做新鲜辅食的！

可以学习一下育儿专家的做法：把宝宝一周的辅食一次做好，然后用宝宝的辅食储藏盒或者储藏袋冷冻在冰箱，每次要吃的时候拿出来，既方便了妈妈们，小宝宝的辅食营养也可以很丰富。

冷冻起来的宝宝辅食虽然营养价值会有所下降，但是基本损失不大，妈妈们可以不用担心。

☑ 孩子能不抱就不抱

能不抱就不抱的意思是孩子只要不哭不闹心情不错，就放在安全的地方让他自己玩或者陪他玩，不要抱着。

小象从出生以后就全家一致的说：“宝宝出生后，不哭不闹，不可以抱着她到处晃悠！”

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小象有时候虽然睡醒了但是会很安静，要么在吸手指，要么在东看西看，一般这个时候我们都不会去主动抱她，直到她表露出需求。（其实只要孩子没表达需求，家长就可以让他自己玩一会儿。）

在这个时间妈妈爸爸可以各做各的事情，妈妈可以在可以看到宝宝的地方看看书，放放松，等等。

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