刘德华63岁聚餐现身，瘦弱身材令人心疼，拼命三郎别再忽视健康

发布时间：2025-07-19 23:44

大家都说时间对谁都不留情，看见63岁刘德华的照片，心里真是五味杂陈，既心痛又唏嘘。

刘德华瘦得像根干柴，他跟香港的朋友们聚餐，久违的华仔穿了条特肥的灯笼裤，加上一身牛仔外套和白色T恤，看上去休闲又随意，可是那么宽松的衣服也掩盖不了他那瘦弱的身材啊！

跟兄弟并排站，照片里他脸色像个刚从鬼门关回来的，脸瘦得都快能扣鸡蛋，苹果肌已经开始请假了，再加上脖子一弯，简直是个奇葩！

可能是他身边的朋友都矮，结果他脖子都伸得跟长颈鹿似的，想拉近点儿关系，结果姿势却像个问路的老头。

吃素的原因就是跟其他几个“大咖”比——郭富城撑着八块腹肌来作秀、张学友巡演嗨到飞起，刘德华这状态简直掉链子。

华仔瘦得跟竹竿似的，估计是跟老婆朱丽蒨吃素吃了十年多，真是受不了啊！

当初朱丽蒨怀了宝宝，非要吃素，他为了陪她，竟然把青菜豆腐当主食，连鲁豫采访都特意选在素食餐馆！

有人爆料说刘德华在拍《流浪地球3》的时候，每餐都吃水煮菜，剧组的人都调侃他“后背的骨头能数得过来”。那时候他年纪也不小了，但拍打斗戏就是不找替身，淋雨、吊威亚都自己来，这么大强度的工作居然还是靠素食补充能量，真是见到个怪物了！

有营养师做过研究喽：老年人一天得吃75克的蛋白质，可他那点豆腐和青菜顶多能弄出20克，结果肌肉流失、力气不够是肯定的啦。

这63岁的人看上去可真年轻，跟那些五十多岁的差不多，普通人六十多岁就像个老爷子，可华仔还是显得像个大叔呢！

拼命三郎刘德华，这老兄都快六十了，旁人都开始悠闲养老了，可他依旧像个打不死的小强一样忙得不可开交。

那年刚拍完《红毯先生2》，2024年又准备搞30场音乐会，每天干16小时，年轻人都得哭着喊着“我不行了”啊！

华仔唱了几次歌，结果一大堆毛病扑上来，不得不半途而废。可见，年纪越来越大了，就得给自己稍微放个假，别老是拼命，因为身体才是王道嘛！

可是刘德华这小子就是不听劝，照样干得热火朝天！

2024年，刘德华演的电影有三部，再加上他客串的《谈判专家》，总共四部，结果票房都像喝了凉水一样，不怎么好。

就算有人对他指指点点，刘德华仍旧是脚步不停，照样往前冲！

2025年，刘德华居然要推出七部电影，分别是《捉金师》《无名英雄2》《我未来不这般》《长安的果子好甜》《打击恐怖份子》和《拆弹高手3》。

粉丝心疼得不行，劝他休息歇歇，他偏偏来了句：“观众还捧场，我就继续给他们上大戏！”

唉呀，这华仔真是个拼命三郎，难怪粉丝追着他像猫 chasing 老鼠一样，一直都不放手呢！

可这家伙都快60了，还是这样的状态让不少人心疼，有老粉儿哭着求：“华仔快吃肉呀！”专家们也是开窍了，给他推荐“素食加高质量蛋白”的双保障，像豆制品、坚果和蛋奶素，别再把豆腐当成主食啊！

毕竟63岁可不是36岁，摔一跤可能就得小心了，真是吓得我直冒冷汗!

瞧瞧李连杰那甲亢弄得瘦得跟根葱似的，身体才是真正的网红哟！

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