相聚的日子总是少不了美味的陪伴,最近翠花上酸菜成为了绝对的明星食材,让你的每一餐都有滋有味!️
材料清单
翠花(或其他蔬菜,建议白菜、卷心菜) 食盐(可用海盐替代) 大蒜(也可用姜片) 辣椒(粉或新鲜均可) 酸菜调料(喜好添加) 制作步骤✅ 准备蔬菜:先将翠花清洗干净,切成适中的段。
✅ 腌制过程:在碗中加入一层翠花,然后撒一层食盐,重复直至用完,压实后静置约24小时。
✅ 调料处理:大蒜切末,辣椒剪成段,静待时间到后,加入这些调料,搅拌均匀。❗现在就把食材准备好!
✅ 发酵:将腌制好的酸菜放入密封容器中,让其在阴凉处发酵3-5天,就能享用啦!
食用场景
无论是和家人团聚,还是和朋友聚会,翠花上酸菜都能让你的餐桌更加丰富!可作为下饭菜,或直接搭配热汤,简直绝了!✨
营养建议
营养师建议,酸菜具有促进消化的作用,而用它做的菜肴可以帮助清肠解腻,适合春节大餐后的调理!
保存方式
发酵好的酸菜可以放在冰箱中保存,最长可达2个月,保证新鲜又美味!
咱们一起动手,做出这道家常翠花上酸菜吧!记得分享给你的好友,关注我了解更多美食信息哦!返回搜狐,查看更多