序言：2019年6月16日，网友听说孙红雷要回归《极限挑战5》了，纷纷去罗志祥的微博下面询问。其中有一个网友被罗志祥“翻牌”了，罗志祥给出了肯定的答复，令网友极为开心、奔走相告。
众所周知，《极限挑战5》对常驻嘉宾进行了大换血，一方面是“限薪令”的原因，一方面也想给大家一点新鲜感。“男人帮”只剩下了罗志祥、张艺兴、王迅，而黄渤、孙红雷、黄磊被迪丽热巴、雷佳音、岳云鹏取代。
黄磊“以老带新”参加了前几期的节目；而雷佳音因为工作原因，将缺席几期节目，由贾乃亮代班；现在，孙红雷也将以“飞行嘉宾”的身份回归，只可惜黄渤是彻底不来了，“极限男人帮”在本季是无法合体了。
2015年6月14日，《极限挑战》第一季播出，孙红雷、罗志祥、黄渤、黄磊、王迅、张艺兴六个人便迅速火遍全国。非著名娱评人吴清功指出：孙红雷、王迅、张艺兴是“极限三傻”，黄渤、黄磊、罗志祥是“极限三精”，每个人的人设都很清楚。
极限男人帮是可以和跑男、快乐家族、天天兄弟抗衡的“综艺团体”，六个人很团结，但凡有个人过生日，其他五人都会送祝福。但凡有谁的影视剧要面世，其他五人也会帮着宣传。黄渤的导演处女作，王迅和张艺兴都有参演，张艺兴还凭借其中的角色获得了华鼎奖最佳男配角。
孙红雷回归《极限挑战5》，说明节目组和明星还是很有感情的，当初是“好聚好散”。刘宪华也回归了湖南卫视真人秀《向往的生活3》，将和黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫合体。这期节目在最后一期播出，来一个圆满的大结局。
刘宪华是第一季和第二季的常驻嘉宾，第三季因为档期问题缺席。官方解释是“档期问题”，但其实就是被换了，毕竟张子枫比刘宪华的片酬便宜，节目组也想换一下新鲜血液。孙红雷回归了，刘宪华回归了，邓超、陈赫、鹿晗、王祖蓝什么时候能回归跑男呢？
从目前来看，《奔跑吧》很冷酷，没有邀请四位元老回归的意思。王彦霖近期也退出了，由沙溢接班。看来，只有这个节目当初没有“好聚好散”，明星是带着怨言离开的。《奔跑吧》是这三个节目中收视率最高的，所以诱惑也最大，大家都想留下来。
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