在最近的一次采访中，高圆圆坦言自己的社交生活极为简单，她直言：“生活中没什么社交，90%的社交都是消耗。”这番话在社交媒体上引起了热议，许多网友纷纷点赞，看来这其中确实有不少值得深思的道理。作为一名在娱乐圈打拼多年的明星，高圆圆的低调让人感到耳目一新。
高圆圆表示，除了拍戏，她几乎不参加聚会，与朋友的交流也仅限于线上简短的聊天。她的这一观点引发了不少人的共鸣，许多人在日常工作中也感到社交的负担。就像我前几天加班回家的路上，同事约我吃晚饭，本以为是谈工作，结果却全是在聊八卦，第二天开会时我简直没精神。
在这个充满热闹的娱乐圈，明星们活跃于社交平台几乎成为常态，然而高圆圆的态度却让人反思。她作为80后演员中的一员，相比一些年轻明星整天刷存在感，她的选择显得尤为成熟。许多明星在应对粉丝和各类饭局时常常感到疲惫，真正的朋友反而寥寥无几。
网上对高圆圆的评价分为两派，一部分人认为她如此红却能保持低调，确实很有本事；另一部分则猜测她可能性格内向。但不论如何，谁不想给自己的生活留一点空间呢？我自己有时也会被手机里的群消息搞得手忙脚乱，根本分不清哪个该回复，恨不得直接关机。
近来有研究显示，越来越多的年轻人对应酬感到厌倦，六成受访者认为同事聚餐浪费时间，甚至有人学习拒酒技巧。这与高圆圆的观点不谋而合，生活中确实需要留出一些空间，而不是全部耗在表面的社交上。就像模特刘雯，长期以来她选择独来独往，专注于拍摄与工作，结果人缘和口碑反而越来越好。相对而言，一些人整天在社交场合转悠，最后却让大家都想躲开。
娱乐圈的风气也在悄然变化，过去艺人需要不断迎合公司，而现在许多明星都成立了自己的工作室，能够更自主地选择工作。汤唯虽然近几年很少露面，但凭借作品质量依旧被观众惦记。高圆圆这番话或许是行业变化的一个信号，未来可能会有更多的艺人选择专注于自己的业务，而非追求表面的热闹。
在普通人中，这种变化也在发生。例如，邻居老王辞掉销售岗转行做程序员，表示再也不想陪客户喝酒。而一些年轻女性则选择组团学习烹饪，认为比起逛街和聚餐，自己研究菜谱更有趣。曾经人们觉得认识的人越多越好，如今却发现真正有用的联系不过五六个，剩下的聚会饭局除了花钱买醉，收获寥寥。
科技的发展也为我们提供了便利，视频会议和线上协作让许多工作不再需要面对面。我同事现在开会直接发消息，既提高了效率，又省去了表情管理的烦恼。虽然有人认为这种方式容易冷淡，但如果真没话说，隔着屏幕也会显得尴尬。
总的来说，高圆圆的发言揭示了许多人内心的真实想法。社交对一些人来说是往上爬的途径，而对另一些人则可能成为负担。年轻人接触的信息越来越多，逐渐明白适合自己的生活方式比盲目跟风更为重要。最近，大型企业开始推行弹性工作制，员工可以自行安排时间，这与减少应酬的理念有异曲同工之妙。或许未来会更加尊重个人的选择，而不是强迫大家穿同一件衣服。归根结底，人活着就是要图个自在，社交如果成了负担，减少一些也未尝不可。返回搜狐，查看更多
