在广州珠江新城的某高端小区里，一套带有大平层露台的房子中，总是能够飘出那泥土的芬芳。张馨予蹲在阳台的菜畦之前，指尖捏着几颗空心菜籽，抬头向着正在做平板支撑的何捷呼喊着：“老何帮我扶一下那喷壶！”——这是近日被粉丝截图并疯狂流传的居家日常。
这对曾因“军嫂”身份而引发热议的明星夫妻，在广州定居将近两年之后，早已活成了，邻居口中“最为不像明星的明星”。
一、120露台的"城市农夫"实验
张馨予家的户型图在社交平台被网友反复地进行研究，除了那270°环抱的、市中心的夜景之外，最为吸引眼球的是那片大概30㎡的露台。
本来的设计想法，是弄出一个让人能休闲喝茶、稍微休息一下的地方，可现在呢，这儿被改成了一个“迷你农场”啦。东边那儿，种着薄荷、罗勒这类香草植物呢。
西边呢搭建起了用竹子做成的架子，上面爬满了生机勃勃的空心菜。
南边的那个角落呀，把废弃的木箱给重新利用起来啦，里面长着鲜嫩的菜心呢；就连栏杆中间的缝隙，都被巧妙地利用上啦，摆了好几个栽着樱桃萝卜的花盆呢。
广州的天气的确非常适宜种菜呢！”张馨予在直播时曾分享过自身的种植经验。她乃一位北方姑娘，历经诸多挫折：刚开始种植的番茄，由于湿热的环境而烂根了；之后跟随小区里的老花农，学会了“见干且见湿”的浇水方法；香草总是轻易招虫，她便用自制的辣椒水来驱虫；最为让她感到自豪的是小葱——她将废弃的塑料瓶剪成“自动浇水器”，埋于葱根旁，“从秋季至今，已然割了8回了，足够吃上一整年啦。”
何捷身为“农场技术顾问”，转业之前乃是一名武警特战队员，他将军事化管理的理念融入到菜园的日常工作之中：拿着卷尺，仔仔细细地，测量种植的间距；利用运动护腕，灵活地当作固定支架来使用；并且还为每一棵菜苗都，认真地记录了“生长日志”。
二、健身房搬回家的"硬核奶爸"
何捷的健身习惯，在小区健身房那可是“传奇”般的存在呢。虽然已经转业两年了，他的体脂率呢，依旧保持在12%以下那八块腹肌的轮廓呀，十分分明，其线条呢，甚至比许多现役军人还要更加清晰些。
他曾在接受采访时讲：“以前于部队之时，每日有3个小时的训练时间；现今呢每日亦始终坚持锻炼1个小时。
他还表明，健身不但仅是为了维持身材，更仿若一种“减轻压力的方式”。
走进张家的客厅，很容易就会被那排健身器材，给吸引住。在角落那里，安安静静地摆放着，可以调节重量的哑铃；在沙发旁边，直直地立着，一块瑜伽垫；就连猫爬架，都特意挑选了，承重性能很棒的金属款式——何捷老是说，“猫主子踩上去的时候，器材得稳稳当当的才行”。
最有意思的是，他的“健身搭子”，也就是一只叫“煤球”的黑猫老是在他做平板支撑的时候跳到他背上，还想通过爪子给他“使使劲”；另外那只橘猫呢，就蹲在哑铃旁边，歪着脑袋，盯着他做弯举，完全就跟个认真的“监工”似的。
以前觉得，明星健身肯定会请私教，结果却发现，人家是“自虐型”。楼下开健身房的李老板告知笔者，有一回偶然遇到何捷，那时何捷正蹲在地上，用弹力带练习臀腿。他说道：“请私教不如自己去琢磨，当兵时连长教的那些动作，足够练一辈子啦。
三、"不务正业"的明星夫妻：被邻居点赞的"反内卷"生活
张馨予的社交账号里，90%的内容皆为“家庭vlog”：何捷举着猫，逗得大家，轻松愉快地开怀大笑的片段；两人齐心协力，给狗洗澡时，那显得有些狼狈的现场；还有露台蔬菜丰收时的开箱视频……评论区起初是“为何不拍戏”，慢慢转变为“这便是理想生活”，“看他们种菜我能看上100遍”。
他们其实是“隐藏的社区活跃分子”。住在同一栋楼的陈阿姨告知笔者，何捷每周三呢，会帮忙一楼独居的张奶奶搬菜，张馨予呢，经常把自己种的薄荷送给邻居。“有次我家猫生病了，张馨予听闻后，径直带着宠物医生上门，比我还要着急呐。
至于"为何不继续拍戏"，张馨予在最近的直播中给出答案："以前总觉得要拼事业，现在发现，能陪何捷一起给菜浇水、看猫追狗，比拿奖状更踏实。"她指着身后正在给菜苗搭架子的何捷，"而且我们现在赚的钱，足够给孩子注：两人尚未生育，此处为调侃留个'菜钱
四、从争议到治愈：明星"降维"生活的启示录
张馨予的“转型”曾有一段时期，被外界质疑为“人气下滑”，“刻意博取关注”。
不过现今的数据给出了最为明晰的回应：她所发布的居家视频，平均每条获赞数逾50万次，“#张馨予种菜#”这一话题的累计阅读量更是突破了10亿。
咱们来看看网友们是如何说的，简言之：“先前瞧她身着华丽礼服走红毯，如今瞧见她蹲在田间摘菜，反倒愈发显得真切、亲和。”
这种“去光环化”的生活方式，意外地成了都市人的“治愈样本”。有粉丝留言：“看何捷在做平板支撑的时候，被猫给捣乱了，突然就觉得，工作即便再累，回家逗逗猫、种种菜日子也就没那么艰难了。
结语：
所谓“明星的普通生活”，其实就是将曾经的那一份光芒，轻轻的、柔柔的打碎，渐渐的融入泥土之中，；悄悄沉淀在汗水里，；细细的收藏进猫爪的痕迹中。
对张馨予和何捷而言，广州的这栋房子并非所谓的“退路”而是他们精心打造的“理想国”——在这里健身是一种喜好，种菜是一份愉悦，就连网友们热烈探讨的“胖猫胖狗”，也都成了生活中温馨的注脚。
正如张馨予在露台挂的那句话："幸福不在远方，在翻土时沾的泥里，在撸猫时蹭的毛上，在爱人做平板支撑时，偷偷拍的那张丑照里。返回搜狐，查看更多
