明星教练专访

发布时间:2024-12-11 13:36

本期专访明星教练

乐观自信|目标明确

求知好学|勇于探索

因为热爱,所以不断提升自我

更专业,是他为之不断努力的目标

选择健身这个行业的初衷是?

因为自己大学学习的是体育教育专业,从体院毕业后就选择了自己喜欢的行业。

我发现健身其实影响着我们的生活、工作、家庭等方方面面,让越来越多的人接触健身,收获更健康的身体,拥有更自信、乐观的心态。能够积极接受挑战,越来越了解自己,享受健身带来的乐趣和改变。这大概是我选择这个行业的主要原因吧。

健身教练这个职业对你来说是什么?

教练是我的职业也是我的爱好,行业的更迭让我感受到只有兴趣是远远不够的。只有专业的学习才能保持健身教练这个职业的基本素养,从每一次的专业提升培训到价值的体现,我想把这份价值传递给每一位加入健身的朋友们亦或者是同行,所以教练这个职业在现阶段对于我来说就是价值体现与专业的传递。

进修ACE给你带来了什么?

ACE全称是美国运动委员会私人教练执照,“执照”这个词对于我来说是一个不断前进的动力。让我不断学习专业体系,去了解行业新鲜资讯,为每一位会员朋友带来更科学、专业、有效的训练方式。真正为每一位会员朋友的健康负责,而不是盲目追求数字的变化。

在平时生活中有什么兴趣爱好吗?

只要是体育项目都比较喜欢,尤其喜欢网球和篮球,因为之前是市网球队的队员,所以只要有机会就会去打几场,特别喜欢晒太阳的感觉。也喜欢去旅行,去感受各个国家的风景和文化。在家的话基本上就是写会员的训练计划、看书和听音乐了。

作为健身教练有什么想分享的呢?

健身就像世上大多数事情一样,一份耕耘,一份收获,你的每一份付出都算数。请保持耐心,坚持下去,你想要的都会如约而至。

不轻怠每一次投入,不辜负每一种陪伴,多一些热爱与行动力,才能令你的人生无论高低,总能看到好风景。想走更多的路,必会付出150%的努力。在服务会员之余,张教练也不忘和团队里其他优秀的教练们分享心得,努力去提升自我,成为一个更优秀的人。无论多小的一件事,只要坚持做下去,都会有出乎意料的收获。当坚持成为了一种习惯,自律也将会成为生命中不可或缺的一部分。

自然而然,日复一日返回搜狐,查看更多

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