浪姐“真”减肥训练营，蔡文静已经瘦到88斤了

近日，艺人蔡文静在社交媒体上发布了一则震惊粉丝的消息：自从加入《乘风2024》节目录制后，她的体重直线下滑，竟然跌到了前所未有的88斤！

在节目录制的那段日子里，“从早到晚都在排练舞蹈，休息的时间少得可怜”，然而，这种忙碌却让蔡文静觉得自己更美了，她的团队也都这么觉得，甚至化妆师都赞叹：“你的肌肤状态真棒，光洁无瑕，还很有光泽。”蔡文静认为，这得益于每日不间断的舞蹈训练，就像是一种高效的有氧运动，不仅促进了新陈代谢，也让她的皮肤状况得到了改善。而且，她的身材也更加苗条了，面部特征更加分明，“既变得更美了，也真的累坏了，这种感觉真是太矛盾了。”蔡文静如此感叹道。

蔡文静表示，她要去健身房“谢罪”，通过刻苦的增肌训练，尽快恢复自己的体重。为了证明自己的决心，她还晒出了自己在健身房挥汗如雨的照片。

蔡文静坦言最近为了节目付出了很多，不仅眼睛因为剧烈训练而几乎睁不开，还进行了大量的体能训练，导致体重急剧减轻。面对这种情况，她决定要去健身房“忏悔”，全力恢复因训练而失去的肌肉和体重，希望未来能够带来更多好消息。

在她的帖子中，蔡文静特别强调：“体重的数字并不是全部，健康才是最重要的！”这番真挚的言论引发了众多粉丝和网友的共鸣与关注。她对健康的专注态度和积极心态，深深感动和启发了我们。

蔡文静在健身之路上展现了极大的坚持和努力，她决定“赴gym请罪”，为自己的体重和健康负责，展现了一个杰出艺人应有的责任感和担当。期待未来，她必定凭借自己的努力和坚持，以更加健康、自信的姿态回归舞台，传递正能量，并带来更多精彩的作品。

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