胡歌绝地反击，战胜罕见病。 最近...@来点乐事的动态

胡歌绝地反击，战胜罕见病。
最近，胡歌的消息在网上热度爆棚！去年9月底，他跑去做全面体检，结果被查出得了罕见的“法洛综合征”，也就是“早F晚E”。这病是神经系统功能失调导致的，一碰上情绪激动、压力大或者疲劳的时候，面部肌肉就开始抽搐，眼睑也跟着震颤，想想都难受。刚知道这个消息的时候，胡歌心里别提多难受了。瞅瞅自己可爱的女儿，他知道自己可不能再这么任性下去。消沉了几天后，胡歌决定和这病魔死磕到底。说干就干，饮食上，他跟油腻、辛辣、烧烤食物彻底断舍离，烟酒也戒得一干二净。以前熬夜是家常便饭，现在作息规律得像个资深养生达人。运动方面，跑步、游泳、打球，他一个都不落下，还把锻炼当成了生活里必不可少的一部分。就这么咬牙坚持了两个月，再去复查的时候，身体状态明显好转。四个月后，各项指标居然全部恢复正常，这恢复速度，简直跟开了挂一样。这次生病的经历，让胡歌深刻意识到健康的重要性，也让他明白，中年养生真的势在必行。他盼着能多抽点时间陪女儿长大，又希望女儿以后能独立，不要太依赖父母。在现在这个快节奏的时代，我们常常忽略自己的健康。胡歌这次用行动给大家提了个醒：健康才是人生最大的财富。养成良好的生活习惯，保持均衡饮食，没事多运动运动，才能拥有高质量的生活。胡歌不光演技好，还是个传递健康理念的好榜样。真心希望大家都能重视健康，像胡歌一样，积极改变自己，让生活越过越精彩！#百度25周年焕新# #动态连更挑战# #我在百度追星的日子# #热问计划#

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