女明星饭量成迷：咬一口肉的杨幂和嘴不停的杨超越一样瘦？

黄渤的新节目《忘不了餐厅》中，舒淇的来访让餐厅增加了许多乐趣，不过，让小编注意的还有舒淇面对美食的自制力。在忘不了餐厅点餐的时候，舒淇成功的变成了一个挑食的小孩：不吃生的、不吃肉、不吃甜品、不吃牛肉……隔着屏幕都能感受到大爷的糟心。

《中餐厅》当中也是，不管什么食物，舒淇都回答：“我不吃”，不要忘记舒淇的减肥信条：作为明星，胖就是犯罪！

VLOG成为明星又一圈粉利器，国际巨星章子怡也开始了日常生活的VLOG记录。戛纳电影节之行出了吃了一口章子怡和汪峰的狗粮之外，国际章的饭量也让小编惊掉了下巴。俗话说：上车饺子下车面，远在异国他乡没有地道的中国面条但是方便面拿来代替其实也不错：荷包蛋加火腿肠的泡面谁能抵挡得住？——章子怡！这么大一碗面，章子怡吃了四口之后，就递给了工作人员，还嘀咕着：“不能再吃了，再吃就塞不进去了”。

果然身材和饭量是成正比的！毕竟不是每个人都是泡面吃四口就是能够忍住的……

说起自律，欧阳娜娜也要算一个。在欧阳娜娜的VLOG里，大家已经感受过坚持到深夜学习的欧阳娜娜的毅力了，在减肥和饮食管理方面小公主也是毫不放松。在节目《小姐姐的花店》当中，欧阳娜娜即使是在一天的忙碌之后，依然可以坚持晚饭只喝汤。

当了孩子妈气质仍然不输给当红小花的杨幂对待自己也非常狠：在一次接受采访时，面对满桌子的菜，杨幂夹筷子肉咬一口就能够放下，大幂幂是真的很严格了！在录制《密室大脱逃》的时候，杨幂整顿饭只吃了一口葱、一颗草莓，面对一整桌子的烧烤和披萨都能无动于衷的女人是真的恨！杨幂能够有这么好的身材和皮肤状态也不是没有原因哒~

不过，也有丝毫不在意自己体重和饮食的明星，比如说锦鲤杨超越。在最近王源吸烟的实践当中，除了王源受到大家关注，一直在日料店狂吃的杨超越也吸引了大家关注。不管桌上的几位男明星，超越妹妹始终埋头狂吃，非常可爱。这才是真正的少女日常啊！之前在录综艺节目的时候，超越妹妹也是始终保持暴风吸入的状态，很有美食博主吃播的潜质啊！狂吃不胖的体质也让人好羡慕~那些吃货人设却一口不见食物减少的女明星们看到超越妹妹尴不尴尬？

不管是狂吃不胖还是严格的身体管理，追求好的身材十分重要， 但是重视健康也是十分重要的。像颖儿为了减肥只吃老干妈的案例就太过于夸张了。所以各位美少女们注意食量的过程中也要记得身体十分重要哦~文/段段

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