合理治疗+好习惯=远离“司机病”

发布时间：2024-12-11 08:47

长江商报消息

“司机节”的士师傅自我检讨称忽视了健康，专家支招：

本报讯（记者胡梦通讯员谭彪王姝）“原来我的这些病都是可以治疗和改善的，我不应该把责任都推在职业上。”昨日上午，一早就赶到“白云山中一关爱司机行动”活动现场的的士司机王师傅自我检讨。向专家咨询后，王师傅决定合理治疗并逐渐养成好习惯，把自己一身的“司机病”赶走。活动现场，不少司机都纠正了自己的观念。

驾驶人群范围扩大健康状况堪忧

胃病、前列腺疾病和腰、颈椎病已成为司机的三大病，除了职业司机，一些私家车驾驶员也因长时间堵车、自驾时间长等问题先后出现了相关症状，而我国的驾驶员人数也与日俱增。

专家指出，“司机病”实际跟个人习惯密切相关，如很多司机吃饭时间无规律，饥一顿饱一顿，破坏了胃的正常消化分泌节律；有的司机为了赶时间，吃饭时狼吞虎咽，不仔细咀嚼就把食物咽进肚里，而粗糙的食物不易被胃消化，可使胃粘膜发生物理损伤。

对于男性司机而言，饮水不足和憋尿都容易引发前列腺疾病，还有不少司机患有便秘和痔疮。由此可见，司机的健康状况令人担忧。

合理治疗加预防完全能踢走“司机病”

“一些疾病有时体检也查不出来，另外还有高血糖、高血压等常见病，也要靠驾驶员自己的重视。”一位在场专家表示，司机不能将病都归于职业，而应该知道到正确的解决办法。比如，有前列腺疾病的司机，首先应该药物治疗，其中前列通片是广大慢性前列腺炎和前列腺增生患者推荐的首选良药，纯中药制剂，与化学药相比的安全性较高，除了能迅速缓解尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状，更重要的是治养结合，可有效降低复发率。

除合理治疗外，应多喝水，不憋尿。在日常驾驶中，开车前先行排尿，保持正确的驾驶姿势。若需长途驾车，在条件允许的情况下2-3小时即停车站立与活动一下。

有胃病的司机，尽量保证定时吃饭，常备方便食品以应急。虽然久坐，也要“见缝插针”地找时间活动身体，防止颈椎、腰椎由于长时间保持一致姿势而导致的劳损。

最后专家提醒，对于已经患病的司机，要按医嘱用药治疗，切忌将小病拖成大病。昨日，广州白云山中一药业联合心连心大药房等爱心企业举办的“做健康司机、享快乐生活”司机节关爱活动上面向全市驾驶员发放了免费药品和防暑用品。

作者：胡梦谭彪王姝