八段锦习练明星站点：市北区海伦路街道社区卫生服务中心习练点——开启养生健身新篇章

八段锦习练明星站点：市北区海伦路街道社区卫生服务中心习练点——开启养生健身新篇章

发布时间：2025-06-05

市北区海伦路街道社区卫生服务中心作为此次“锦上生花·健身气功八段锦全民推广青岛行动”的“八段锦习练明星站点”，肩负着促进居民健康提升的重要使命。中心通过推广八段锦，帮助居民增强体质、预防疾病，助力实现全民健康目标。具体举措包括定期培训、现场指导和活动组织等，内容涵盖动作规范、呼吸调节与心理调适等方面。

同时，中心将结合中医养生理念，将八段锦与针灸、穴位按摩等中医疗法相融合，为居民及中医养生爱好者提供综合性的健康管理服务，帮助他们掌握八段锦技能，确保正确练习并从中受益，从而有效提升身体素质、改善亚健康状态。

针对辖区年轻群体，海伦路中心将采取线上线下相结合的形式：线上利用微信群等平台分享教学资源，扩大影响力；线下组织面对面教学及亲子互动等集体活动，激发居民参与兴趣，营造浓厚的健康氛围，逐步引导大家养成日常锻炼的习惯。

市北区海伦路街道社区卫生服务中心是一所集医疗、预防保健、康复为一体的综合性基层公立医疗机构，该中心位于山东路171号乙。中心大力发展中医特色，提供中医诊疗服务，包括针灸、葫芦灸、督灸、穴位贴敷、中药熏蒸等中医药服务。同时，康复大学青岛中心医院中医专家每周在此坐诊，为居民提供三甲医院级别的专业服务。（来源：大众·半岛新闻）

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