孙俪同款桑葚茶，改善气色和睡眠

孙俪同款桑葚茶，改善气色和睡眠！
最近孙俪的桑葚茶火了！难怪娘娘的气色总是那么好，保养真是有一套！这款桑葚茶不仅口感酸甜，还具有滋阴补肾、健脾胃、美容养颜、抗衰老、宁心安神、改善睡眠、祛湿消肿、益智健脑等多种功效。特别适合肝肾阴虚、肝郁血虚、脾虚以及体内有湿气的人饮用。

制作方法：
将茯苓、百合、大枣清洗干净，放入养生壶中煮20分钟，然后关火。
将玫瑰花和桑葚放入养生壶中泡5分钟。
将泡好的茶水倒入水杯中，一款酸甜可口的娘娘养生茶就完成了。

⚠️ 不适合人群：
便溏者
孕妇
糖尿病人
脾胃虚寒者

这款茶不仅好喝，还能帮助改善气色和睡眠，大家不妨试试哦！

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