军医提醒：肝癌呈现年轻化 科学护肝迫在眉睫

 

“我们曾经号称乙肝大国，10%以上的人都曾感染乙肝，近年来随着疫苗普及，城镇医疗卫生水平提高，乙肝感染率已降到7%以下，取得了可喜的成绩。”武警总医院消化内科副主任唐红卫在被问及肝病问题时指出，“现在肝脏肿瘤的发病率仍然很高，并呈现年轻化的趋势，丙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝炎等多种肝脏疾病发病率呈现上升势头，应引起注意。”

肝癌年轻化并不是危言耸听

继歌坛新秀34岁的姚贝娜因乳腺癌去世后，又有一位明星去了天堂。6月1日凌晨，台湾组合“可米小子”成员，曾唱过青春纪念册的安钧璨因肝癌去世，年仅31岁。

“环境污染、营养过剩、生活不规律、自身免疫、先天性疾病、血液传播等都会引发肝病。病毒性肝炎是最常见的一类肝炎，传染性强，主要有甲乙丙丁戊五种类型，其中甲肝和戊肝可通过消化道传染，血液是乙肝、丙肝等肝炎的主要传播途径之一。”唐红卫副主任在分析肝受损原因时说：“肥胖、乱吃药、酗酒、不讲卫生等都是肝脏受伤的元凶。”

五种信号警惕肝病

唐红卫副主任指出，肝癌不是一天形成的，当身体出现以下状况时就得小心注意了：

食欲不振

肝脏受损往往导致消化不好，严重的还可能出现厌食油腻、恶心、呕吐等。

易疲劳

肝脏有问题导致的食欲不振和消化吸收受阻，会让人能量不足，长期如此会导致人体出现容易疲劳、注意力不集中、头昏耳鸣等现象。

蜘蛛痣和肝掌

一些肝硬化患者会出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常见于脸部、颈部、前胸、后背等部位。肝掌则常出现在手掌两侧。

黄疸

肝脏出现异常时，就会导致胆道受阻，引起黄疸，通常表现为眼睛、皮肤、尿液等发黄。

出血

肝脏出现异常的时候就会造成凝血因子合成异常，这时候就会出现牙龈出血、鼻子出血等症状。

科学保肝护肝迫在眉睫

五脏之一的肝，具有代谢、排毒、造血和强大的免疫功能，对我们的身体健康至关重要。但随着人们生活方式的转变，肝脏健康面临诸多挑战，保肝护肝迫在眉睫。

唐红卫副主任指出，由于人们生活水平的提高，脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，其中非酒精性脂肪肝伴有重度肥胖的患者会增加得冠心病的风险，要及时就医；伴有转氨酶升高的，要及时治疗。平时要注意保肝护肝，节制饮食，适当运动，如每周坚持150分钟以上中等量的有氧运动，最好大步走，这些对健康十分有益。

唐红卫副主任特别提到药物性肝炎，“是药三分毒，乱用或滥用药物都会造成肝脏损害。”

定期查体包括肝功、腹部超声、肿瘤标志物等检查都是早期发现肝癌的有效方法。特别是处于疲劳和压力状态下的中青年人更应关注自己的肝脏。

最后要提醒大家的是，病从口入，饮食要均衡，少吃发霉食物、肥肉和油炸食品。年轻人也要少熬夜，因为肝脏在晚上11点以后开始进行新陈代谢和自我修复，要保证每天7-8小时睡眠，按时作息，早睡早起。

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