UCLA网球选手：24小时奋斗记

UCLA网球选手：24小时奋斗记
6:30 闹钟响起，新的一天开始了。
️‍♀️ 7:00 早早起床，与理疗师一起进行预防损伤训练。每天早上7点到康复中心的例行公事，虽然辛苦，但为了健康值得。
‍♀️ 8:00-10:30 训练时间，加州明媚的阳光让人又爱又恨，但为了网球梦想，一切都是值得的。
️‍♀️ 10:30-11:45 体能训练，健身房的补给站是我的天堂，每次训练后都迫不及待地补充能量。
11:45-12:30 拉伸➕冰浴或热水浴，冰池的冷让我坚持不到一分钟，但为了身体的恢复，每次都要咬牙坚持。
️ 午饭时间，加上30分钟的午睡，为下午的学习和训练养精蓄锐。
14:00-15:30 第一节课，认真学习，为未来的网球之路打下坚实的基础。
16:00-16:45 与文化课辅导老师开会，之后还有一对一辅导，学业和网球双管齐下。
17:00-18:50 第二节课，继续沉浸在知识的海洋中。
️ 与朋友一起去Epics吃晚饭，偶尔当作训练奖励的放纵餐。
20:00-21:30 写作业、读文献、听讲座，一坐就是小三个小时，感觉连喘口气的时间都没有。
洗漱后用筋膜枪放松肌肉，为第二天的训练做好准备。
每天都在挣扎着12点前睡觉，24小时似乎总是不够用。虽然忙碌，却意外地喜欢这种充实的生活。有在努力的训练和学习，真切地觉得自己活着。

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