李湘成功狂瘦40斤，体重不到100斤，网友：这简直是翻版佟丽娅

产后肥胖对于女人来说，真的是一大难题，尤其是看这自己怀孕前的照片，再看自己现在的身材，真的是接受不了臃肿的自己，有的宝妈甚至胖了好几圈。而对于女明星来说，其实肥胖真的是比较影响星途。今天来说一下比较著名的主持人，李湘，李湘在生完宝宝之后，就一直是一副水肿，发胖的状态，体重直接达到了140多斤，真的是有点形象尽毁。而减肥成功的李湘，现在直接瘦到了100斤，网友大呼：李湘的身材快要变成佟丽娅了。

李湘之前就职于湖南卫视，也是当家主持人，少女时期的李湘，身材非常好。结婚以后，李湘和大多数女性一样，把重点转移到了家庭，可能由于长期不露面，所以对自己的身材没有过多的关注。产后复出再出现在大众视野里，真的是引起网友吐槽，体重高达一百四五十斤，和之前完全判若两人，也算是李湘的一段黑历史了。

而随着李湘慢慢复出，观众们发现，李湘越来越瘦了，虽然没有瘦到怀孕前的体重，但现在已经减掉足足四十斤了，据说现在体重刚过百。网友一直追问李湘是采用什么减肥方法，其实任何减肥方法就两个字，坚持!!

其实不难看出李湘真的是属于那种易胖体质，而对于产后发胖，其实减肥真的不是一件易事，绝对不是一朝一夕就能减下来的，需要长期的坚持才可以。而小编也特别佩服李湘的毅力，李湘的减肥计划长达几年，毕竟减肥真的是一个漫长的过程，但只要坚持下来，就一定会瘦。现在的李湘据说身材和佟丽娅相差无几。

其实我们的脂肪不是一下子吃出来的，也不是一天堆积的，在保证身体健康的情况下，去减肥，这样才能保证不反弹，而不是为了瘦一味地节食，这样非常伤身体。其实李湘的减肥方法是非常可取的。每天瘦一点点，不反弹，反而把减肥当成了一种日常习惯，这样坚持下来，反而不会累

60天减掉30斤赘肉，每天坚持这项运动20分钟，身材一天比一天好

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