林心如作为港台口音的美女女演员，参与内地演艺圈比较早，从《还珠格格》到很多剧都给人们留下了深刻的印象。自从成为“小海豚”后，林心如大部分时间都在台湾度过。不知不觉间，林心如似乎离内地娱乐圈越来越远，一门心思在家照顾丈夫和带孩子。林心如是一个怎样的人，我们只能从新闻中的寥寥数语来判断。她是优雅还是世故，是媒体的印象。不可否认，他们塑造的人物，陪伴我们走过了那个时代。
现在很多国内的女演员也加入了健身阵营。从瑜伽到装备再到户外运动，女演员们为了塑造好身材不遗余力。这样积极向上的生活态度，比绝食减肥要健康得多。一些女明星健身后的变化，让人不禁疑惑：是不是整容了？他们的肉去哪儿了？为什么气氛变好了？娱乐圈的女明星们，不仅颜值高，身材也非常好。她们在靠脸吃饭的同时，也花时间去雕琢自己的身体，让自己拥有漂亮的容貌和好身材。春天不减肥，夏天就惨了，很多女孩明星都加入了健身减肥的大军。
近日，43岁的林心如也开始提醒自己保持身材，并开始了长期的跑步计划。健身已经成为很多明星的爱好或者日常。为了保持好身材，明星们也是很辛苦的。纵观娱乐圈众多男明星，拥有腹肌的不在少数。每天泡在健身房的有很多，练肌肉的也有很多，方法也千奇百怪。
发照片的明星一定在健身房。就算是摆拍的照片，也一定是在健身房。因为明星在大家面前一定要光鲜亮丽，呈现出更好的状态，阳光、健康、美丽、优雅、积极、正能量，而恰好运动可以满足明星的要求。经常晒健身照的明星中肯定有健身爱好者，但也有人另有目的，比如刻意宣传健身器材，在器材上加入商业元素。其他不一定有直接的商业目的，而是为了营造正面健康的形象，这就蕴含着潜在的商业价值。
有的是为了真正的健身，有的只是单纯的卖健身人物。其实从照片上就能看出来，真正健身的人是不化妆的，肯定会穿运动装或者宽松一点的衣服。绝对不会穿牛仔衣服，不会像模特走秀一样，真正运动的人，运动的时候会流汗、吹气、喘气。她们绝对没有摆拍明星们那么安静从容，就像图中林心如运动后大汗淋漓，白色的运动背心被汗水浸湿，自拍时却笑容灿烂。当然，锻炼之后，她是满足的，是快乐的。真是元气满满的女神啊！
林心如看起来训练很多，汗流浃背。也能看出林心如训练时没有化妆，素颜少女感十足。不需要任何磨皮，皮肤看起来超级有弹性。除了大汗淋漓之外，这位43岁的老将甚至在镜子前做了一个标准的交叉动作。林心如的灵活性不容小觑。她很标准。她还可以笑着自拍。看来，这个动作对她来说，还真是轻而易举。
看完林心如的健身照，是不是瞬间觉得斗志昂扬？说到“三月不减肥，四月愁”，小仙女们怎么看呢？返回搜狐，查看更多
