明星的生活有多自律？大S精确到小数点，钟汉良十岁起开始吃素

明星们的身材一直都是网友们热议的话题。网友一方面羡慕明星的完美身材，一方面又好奇他们究竟是怎么保持这么好的身材。究其原因可以用简单的两个字来概括：自律。

现代人迫于生活的压力非常喜欢放纵自己，尽管肆无忌惮地大吃大喝能够获得一时的满足，但是随之而来的疾病也会困扰着你。自律说起来容易，但是做起来难。

大s的身材一直是网友们议论的热门话题，在上《幸福三重奏》时，因还没恢复好，略显浮肿，就被吐槽怎么这个状态也敢复出上节目。再跟小S、阿雅、范晓萱一起做综艺《真正的朋友》时，瘦身成功的大S整个人状态很好。在节目中，大S说自己以前拍电影时候，会要求自己的体重不超过42公斤，如果是拍电视或者录节目的话会控制在44.4公斤。大s的这种自控力也是令人震惊。

同样非常自律的男演员钟汉良也是一位对自己要求极其严格的人，郭麒麟在一次采访中就评价钟汉良，说他是一个极度自律的人。45岁的钟汉良在录制《漫游记》时，在繁重的旅途中他依旧坚持每天晨跑。不仅如此，他还在节目中自曝自己以前是素食主义者，从十岁开始就不吃肉。

我们总是羡慕明星们拥有如此光鲜亮丽的人生，却忽略了他们背后日复一日的自我管理。霸王别姬里的一句话："要想人前显贵，必得人后受罪"。熬过自律这道坎，总能迎来一个不一样的人生。

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