解锁职场聊“八卦”的正确姿势

同学丽丽晚上跟我抱怨：“你说人们为啥那么爱聊八卦？别人的事很她们有啥关系？？？从早上打开手机，弹出来的就是各种娱乐圈的八卦消息。今天午餐的时候，听见同事们聚在一起八卦各种小道消息，什么老板的媳妇买了一个新钻戒；新来的小米穿的土里土气，啥也不会；隔壁公司的帅哥今天开什么车……去趟卫生间，听见里有人在讲我的八卦，气的我火冒三丈，又怕影响工作关系，憋气憋了一下午。晚上回家，父母又在我耳边说这家孩子离婚了，那家孩子换个好工作。你说这一天，工作都累的要死，还要听这些八卦，真的受不了了。”

你是否也像丽丽一样，每天被八卦烦的要死，却还偏偏逃离不了？

有人的地方就有“八卦”，中国人特别爱聊八卦，我们每天都被迫包围在八卦里， 让人又爱又恨。为什么说又爱又恨呢？牛津大学历史学博士尤瓦尔·赫拉利在其所著的《人类简史》中就曾提出：八卦推动着人类的发展。

what?

原来八卦早就被写入人类的基因里，是人类与生俱来的需求。八卦也确实给交流提供了更大的空间，成了职场中人与人建立关系的方式。

所以，八卦聊对了，对你有很多帮助，但是聊错了，你就是八卦的传播者与谣言的散布者。不是所有八卦我们都要敬而远之，而是要正确解锁聊“八卦”的姿势！怎么解锁呢？在《掌控24小时》这本书里，作者尹慕言利用教练技术，给出解决你烦恼的答案。

一、聊“八卦”可以增值，你get到了吗？

在职场，“八卦”这两个字总会与“负能量”“令人讨厌”“陋习”等贬义词扯上关系。人们只要聚集在一起，免不了就要聊八卦。就像丽丽的烦恼一样，聊者高兴，被聊者会很不开心。相反，如果说话太过伤人，会造成不可挽回的人际关系裂痕。

难道八卦就是洪水猛兽，要避而远之吗？错！

其实，“八卦”一词并非一直代表负面含义，主要指的是谈论个人或他人私事的非正式谈话形式。因为非正式，所以谈话的人会很放松的说话，想到哪说到哪，没有太大负担。而且八卦的场所没有要求，随时随地都可以随意交谈，能够快速拉进彼此的关系。

当一个人很放松的说话的时候，说明周围环境是安全的，会不自觉的说出心里话，我们可以捕捉到对方工作中不会出现的人物特点和性格，从而更加了解对方，判断出对方是否值得信赖，从而决定是否进一步加深人际关系。

二、运用“高峰访谈”，打造积极的八卦场域。

“高峰访谈”是教练技术的一种方法，源于心理学中的一种现象——高峰体验。

高峰体验是指一种源自心灵深处的满足，犹如站在高山之巅，让人身心愉悦，且印象深刻，是一种超然的情绪体验。

当我们没有话题可聊或者感觉八卦苗头不对的时候，就可以站出来充当“记者”进行“高峰访谈”，询问其中一人，或者所有人，类似“高峰体验”的问题。

例如：（1）过去或者最近有没有发生什么让你特别有成就感的事？

（2）那些事发生在哪里？发生了什么？

（3）当时还有其他人与你在一起吗？他们感觉如何？

（4）你都怎么做的？取得了什么成果呢？

（5）你觉得这次经历展现了你怎样的品质和能力？

交谈过程中要减少自我关注度，对别人越好奇，越感兴趣，对方越能打开心扉，自信的展示他的成就。

话题结束后，别忘了感谢对方，并表示欣赏、肯定等感情。

这样的聊天方式，一定能增加别人对我们的好感度，不仅能把闲聊八卦的氛围调整到正向积极的状态，而且能快速打通我们的人际关系，可以学到很多别人的经验，积累我们自己的知识底蕴。

三、聊八卦的正确姿势——“五不五停”原则。

一个不聊八卦的人会失去很多了解别人的机会，越是职位高的人，越是八卦高手，他们总是能够根据八卦做出判断和行动，将别人看起来毫无意义的言论，变成精准打击或模糊回避的发力点。

既然是八卦，那么肯定有一些负面的影响。负面八卦如果处理不好，极有可能产生严重的负面后果，给你的职场发展带来巨大障碍。

那么怎么规避那些负面八卦，解锁正确的聊八卦的姿势呢？运用“五不五停”原则，轻松应对职场八卦！

1、“五不”原则

①、个人隐私话题不聊

“ 办公室里无友情，同事之间无朋友”这句话不无道理。工作关系更多的是竞争关系，表面的和谐不代表内心的认可。如果我们不想成为某个八卦的主人公，适度保留个人空间，守住隐私很重要。

② 、负面言论不聊

我们每天的工作压力都很大，如果身边还有个负能量爆棚的人，相信也会被传染到压抑的情绪，不利于工作，也不利于身心健康。所以，自己不要说负面的话，也不要听负面的话。当心别有用心的人，利用我们来煽动大家的情绪，达到他不可告人的目的。

③、未经证实的信息不聊。

失真的信息，不要去传播。负面八卦很多时候都是经过传播者每个人的自动加工，才越传越离谱，形成了八卦，离事实相差十万八千里。所以，当我们听到这种八卦，要及时打住，不要继续传播。

④、打探公司机密的话题不聊。

任何一家公司都有公司机密，这些信息一定要谨慎处理，不可以轻易八卦。很多公司入职时会签订保密协议，我们要记住这些底线，不能因为一时的痛快，而失去工作机会，甚至行业机会。

如果原来的同事离职或者调岗，那么，同样，不要和他们交谈有关公司机密的话题。这是我们做为员工的基本原则。

⑤、泄露公司薪资待遇的话题不聊。

泄露薪酬待遇是职场大忌！很多公司都在管理规定中明令禁止泄露薪资待遇，一但触犯，可能会被辞退，且不支付任何补偿金。

所以，如果我们想在公司好好工作，就一定要管住嘴，不能八卦职场的高压线！

2、“五停”原则

①、涉及领导者的话题叫停。

谈论领导者的八卦也是职场大忌之一。如果我们有需要沟通的事情，当面去找领导谈，而不是背后到处八卦。世界上没有不透风的墙，更何况还有许多等着机会到领导面前刷脸的人。

②、攻击人格的话题叫停。

职场上，沟通要基于事情本身，而不是基于人。涉及人身攻击，人格攻击的话，一定第一时间叫停。我们是来工作的，不是来树敌的。稻盛和夫先生说过，你内心的想法会投射到人生当中。你对他人的攻击，最终也会回到你身上。

③、抱怨和诋毁的话题叫停。

抱怨尚且情有可原，但诋毁一定是恶意的。攻击人格可能是无意识的，但诋毁一定是有意识的，甚至是故意的。如果我们身边有这种愿意诋毁别人的人，那一定一定要趁早远离他。

④、负能量同事间的走动叫停。

比如说话前要环顾四周，喜欢在茶水间窃窃私语，说话开头经常说一句“跟你说个事，你别告诉别人啊……”，这些行为都是负能量的明显特征。如果我们不想卷入是是非非，被别人猜忌，最好离这样的同事远点。

⑤、在公共平台抱怨叫停。

现在的朋友圈，邮件，内网，微博等社交软件平台上，已经不是我们可以随意发表自由言论的地方了。随口而出的一句抱怨，会以飞快的速度传播出去，瞬间就可以传播很远，给公司，个人带来的影响也是巨大的。这种举动只会让别人远离你。所以，我们不能随意抱怨，要记住：当面批评，背后夸人，不要抱怨。

总结

“八卦”就是一个信息来源地，有好的有用的信息，也有负面的坏的信息，正如《掌控24小时》这本书里说的，学会了正确解锁聊八卦的姿势，你一定会在职场这个聊八卦的圈子里游刃有余，既增强了人际关系，又掌握了有用的信息，何乐而不为呢？

网址：解锁职场聊“八卦”的正确姿势 https://mxgxt.com/news/view/1193985

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