没有无缘无故的女神

 

Classical Goddess
经典女神们的美容保养来时路

你能从她们的身上找到美丽来源的共同点：苛刻、严格、坚持。

Angelina Jolie
安吉丽娜·茱莉　

2001年，拍摄了电影《古墓丽影》的茱莉，比起刚出道时的身材还要有料，纤纤细腰与修长双腿，衬托胸部更加丰满，臀部更加俏丽，整体身材更加凹凸有致。而据媒体透露，这样的身材是通过执行教练为其量身定制的一套健身计划辛苦锻炼得来。 

产后的她还开始喝一种非洲产的用生姜和大蒜制成的茶，这种茶她在纳米比亚待产那段时间也经常喝，口感很好，而且也有助于消耗身体的脂肪。

为了解决皮肤松弛的问题，茱莉接受过一次200英镑的特殊美容护理，使用一种从Baerii 鲟鱼卵中提炼出来的乳霜，这种美容护理可能要持续3个小时。先是用绷带紧紧包裹身体，使其出汗，排出身体毒素，之后涂上厚厚一层让身体焕发青春的乳霜，用来紧致皮肤。 鲟鱼卵富含油脂和蛋白质，被认为是对皮肤非常有益的东西。

Madonna
麦当娜

她最为人知的保养手段是每两年都会去瑞士的疗养院进行一次细胞活化治疗，该疗法建议实施者只进食营养价值高(不含化学物)的天然食品。除鱼类之外，只吃严格规定的素食，如粮食、蔬菜、坚果和海藻。膳食在煤气炉或烤架上烹调，每一口均要细嚼50次以上。麦当娜饮食的比例是40:30:30，即碳水化合物占40%，蛋白质占30%，脂肪占30%。

从不中断健身计划，不管她的日程安排得如何满，1个小时的慢跑必定会列入她的日程表中。麦当娜特别自豪的是她一双肌肉发达的胳膊，美国女性健美杂志曾将之推选为全国女性中最富有绷紧力的手臂。

Jennifer Lopez
詹妮弗·洛佩兹

她把大量的时间花在浴室里，这是她缓解压力的唯一方法。她既不抽烟也不饮酒，喜欢用牛奶和浴油滋养身体，最有效的皮肤保养是睡眠，坚持使用一位皮肤专家研制的洁面产品，坚持防晒。在温暖、干燥的气候里，她全身使用 La Mer的产品，腿部、肩膀、后背，所有地方都会照顾到。她热衷面部护理，其中最喜欢的是补水护理和氧气护理。

化妆上她认为轮廓和线条在起决定作用。人和人之所以相貌各异，是因为面部的轮廓不同，哪里提亮、哪里收暗。她推荐化妆师Kevyn Aucoin，他写了很多书，告诉女人们如何用化妆改善自己的面部线条。她从他和Scott Barnes那里学到一条真理：永远要凸显你自己的特色。

Shuqi
舒淇

性格看上去大喇喇的舒淇，每天花在保养上的时间基本超过3个小时，一天两次面膜不可少，沐浴后一定会用身体乳和精油按摩全身，做足护理的全套。不爱运动的她，完美身材必须要靠控制饮食，虽然一再被医生说太瘦，但在晚间依然不敢吃高热量的食品，哪怕再爱吃，原因只有一个，就是长出来的肉真的很难减！

Jennifer Aniston
詹妮弗·安妮斯顿

被多次评选为全球男性心中最性感女神No.1，关于其注射肉毒杆菌美容的传闻，她说：“我爱尝试新的东西。我不能被封在一个盒子里。”过去的5年对她来说就像春季大扫除，现在则是重生的时候了。她说：“我额头上的皱纹天天都在加深，但我要告诉你的是，这些只是岁月的痕迹。我保持着良好的饮食习惯和运动生活，我不会用极端的手法去饿瘦自己。”

对于安妮斯顿来说，瑜伽不仅仅是一项身体上的简单运动，她更关注瑜伽精神力的那部分，“当你训练时你会感觉你在上一堂治疗课程”。

Scarlett Johansson
斯嘉丽·约翰逊

如果你艳羡她在《钢铁侠2》中扮演的娜塔莉这个角色的体型，可知道那是在明星教练Bobby Strom的帮助下疯狂运动的成果？连续5个月，每周7个议案，每天运动90分钟。除了健身、拳击，她还做哑铃等循环训练，以及传统的拉伸训练，比如深蹲、箭步蹲和俯卧撑等。

同时每天用丝瓜络去角质。她认为有必要每天摆脱死皮，让皮肤得到更新。

以前斯嘉丽接受采访时曾经说过，她只从外面看见过健身房里的样子，从没有进去过，现在那儿是最常看见她的地方。在为电影《复仇者联盟》做准备时，我们甚至看到她走到哪里都背着装有功能性饮料的摇摇杯！

Linzhiling
林志玲

39岁的高龄还能艳压群芳，她的天使面孔、完美身材，是通过平时抓紧每分每秒进行锻炼，加速新陈代谢而保持的。“无论在哪里，只要一有时间，我就会练习瑜伽，效果很好哦。即便是在工作中，只要有20分钟空闲的时间，我就会把它利用起来，练习瑜伽。做瑜伽不仅可以加速身体的新陈代谢，同时练瑜伽能锻炼身体的平衡。

在进行摄影工作时，她都会在化妆师为她化妆的时间，使用保湿的足用面膜进行脚部的护理，会使用短靴形状的足用面膜，这样可以将脚趾及脚踝都包裹住，在滋润足部的同时，形成密闭的空间，并可消除足部的浮肿。

 

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令肌肤在强韧、紧实、弹性和光泽方面极大改善，精华一接触肌肤，就能感受奢华的轻盈顺滑质地；涂开瞬间，肌肤丰润饱满，呈现粉润光彩。

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优质的清洁力能令肌肤看起来更透亮，并可以去除藏于皮肤毛孔的污垢，减少油脂堵塞。它采用每秒300次的微按摩振动波，深彻且温和地清洁皮肤，令肌肤不易产生痘痘。

 

Leighton Meester
莉顿·梅斯特

也曾在《绯闻女孩》第5季的现场被捕捉到小腹隆起，大腿粗壮的发福照，但迅速就完美归位。Meester公认的水嫩皮肤绝对有赖于她每日的泡澡习惯，每天不管工作再晚、再累都需要泡澡，泡澡时搭配使用一些香熏类护肤品，之后的睡眠质量也会提高。对于面部肌肤的水润与弹性的保持，自创的拍打按摩法让皮肤能够吸进去更多的水分。

a.刚出道时还是一派整洁的邻家女孩形象，发型及妆容上也毫无亮点，全凭青春气息撑场。
b.发型开始变化，散发着慵懒的性感气息，并懂得用鲜艳的唇膏来提升自己的气场。 
c.无论在穿着清凉的海滩，还是最易被捕捉到不佳形象的街拍中，都保持了上佳水准，身材脸蛋都完美紧致，找不到可诟病之处。

Katy Perry 
凯蒂·佩里

水果姐的亮泽秀发和满满的正能量光彩总是令人眼前一亮。从15岁时就开始使用巴黎欧莱雅的洗发乳与护发产品是她的秘诀。关于造型百变，她说，“我尝试过许许多多的不同造型，而且至今还在不断尝试新的造型。也许人们会觉得这些造型或好或坏，但是在我看来，我并没有后悔过。因为我认为我所尝试的每一款造型在人生的某一时刻都会散发它们不同的魅力，也许我们只是现在并未发现而已。”

a.大概没有谁肆意用“看起来很假”的假睫毛会这么时髦，并成为个人形象标签，高高扎起的马尾让脸庞显得精神气十足，丝毫看不出密集工作带来的疲倦，仿佛拥有八个肾。
b.虽然是被狗仔偷拍到的生活照，也依然可以看见身材维持得很好，线条玲珑紧致，胸部曲线美好。而且即使素颜，根本也看不出法令纹或松弛的两颊线条，很完美。

Blake Lively
布莱克·莱弗利

那一头柔顺的长发得益于她长期收集各种好用的护发产品的爱好。她一直都是去“Rona O’Connor”沙龙做头发养护，头发的颜色也一直保持完好。此外，每当要去沙滩游玩的时候，她会用刷子给头发涂上一层保护油，这样既可以逃过阳光的损伤，也可以让头发看起来更加性感飘逸。

笑起来迷人的嘴巴是她的经典表情，她坦言每天起床后，都会在自己的牙刷上倒半勺糖再加适量的水，然后在自己的嘴唇上轻轻按摩。这样不但可以去除嘴唇上多余的老化角质，而且宛若新生的唇部还会给人亮眼的迷人感觉。

a.刚走红时已经将妆容重点用在发型和唇妆上，很聪明的选择，她显然非常知道大众喜欢她什么。
b.好身材是不需要隐藏的，在露肤度上的不断提升，将浑然天成的性感更加展现，夺下性感女神的决心呼之欲出。

Pixie Lott 
皮克茜·洛特

女孩们有句话，无论何时我们都愿意拿自己的腿去和Pixie Lott紧致的小腿做交换，但非常不幸的是，要拥有它们需要付出艰辛的代价。这位歌星告诉我们，她非常努力地让自己保持苗条，同时也承认，她为了保持身材而远离不健康的食物。她说道：“我喜欢保持活跃的状态，而且我的口味也更偏向于健康清淡的食物，这大概就是我保持苗条的幸运之处吧。” 

a.刚出道时还明显跟风潮流的妆容，显得非常僵硬，甚至连粉底颜色都选得十分糟糕，那个最平常百搭的裸粉色唇彩看上去简直糟透了，根本不符合小妮子身体里的大能量。
b.这之后明显妆容就找对了感觉，浓墨重彩但重点突出，同样是全框眼线，却完全丢弃了可怕的假睫毛，要不就在眼角位置来点小花样。唇色上更是千变万化，越是饱和度高的颜色越出挑，反正她都HOLD住。

Jennifer Lawrence 
詹妮弗·劳伦斯

炙手可热、灵气十足的好莱坞新晋女星Jennifer Lawrence，近日更是风光无限，任何颁奖季红毯上都少不了她的曼妙身影。但要说到排毒修身，J-Law的方法颇为传统：“我是运动狂！排毒首选必须是运动！即使工作再忙，每天都会去健身房运动两小时。演员无法做到健康作息，就只能依靠运动来调理了。” 

a.刚出道还是清纯小妹形象，但好在一点都不显土气，很懂得把握自己脸型及笑容上的吸引力，乖乖牌打得十分不俗。
b.开始像女神经典样貌进军，多了女性的妩媚，气质开始走高贵范儿，懂得用饰物和发型使形象立起来。
c.干练的短发让劳伦斯显得卓尔不群，在一众传统大波浪卷发中，更能夺人眼球，眼妆上其实一直变化不大，但唇膏的饱和度却越来越高！

Amanda Seyfried
阿曼达·塞弗里德

她真的是生猛后辈，红毯之上她的完美女神范儿时刻提示前辈女神后生可畏。似雪肤色、柔软金发、清澈大眼与修长美腿成就了其不败的秘密，随便穿什么都有型有款，根本不理传统路数，还都非常好看。

a.现在的她越发美好，真正兼具成熟风韵与美貌于一身，妆容上大胆直接，醒目强烈。她的妆容有非常值得借鉴的地方，只突出一个重点，当唇色中庸的时候，眼线的力量就必须加强，很难不让人深刻记住。
b.出道时，显然还有些保守，只是中分发标准的美人样貌。
c.衣架子是怎么来的？你可以在她诸多街拍中看见她都是在健身的状态。

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