李子璇：从小豆子到舞台精灵的华丽蜕变

发布时间：2025-05-12 01:41

舞台初印象：活力四射的 “小豆子”

在那档火遍全网的女团青春成长节目《创造 101》里，我头一回注意到了李子璇。节目中，101 位怀揣女团梦想的女孩齐聚，竞争激烈得不言而喻。主题曲考核时，她恰似一颗骤然爆发的小宇宙，一路从 B 班奋勇冲进 A 班，最终在 A 班选手匿名投票中，仅以 2 票的微弱优势成功脱颖而出，成为了主题曲 C 位担当。

音乐奏响，灯光聚焦在她身上。她那无比灿烂的笑容、活力满满的舞姿，刹那间就点燃了整个舞台。每一个动作都精准且有力，完美地卡点，眼神中透露出的自信与坚定，着实让人无法将目光从她身上移开。她宛如一只灵动无比的小鹿，在舞台上尽情地蹦跳奔跑，用自己满腔的热情感染着每一个人。那一刻，我满心好奇这个留着短发、笑起来有两个深深酒窝的女孩：她究竟是谁？有着怎样的故事呢？

逐梦起点：天赋初绽的成长轨迹

李子璇于 1995 年在湖南长沙呱呱坠地，她的艺术之旅，早在 4 岁那年就正式开启。在身为舞蹈老师的母亲影响之下，她踏入了舞蹈的奇妙世界，从此开启了漫长的逐梦征程。小时候，为了练好基本功，她在舞蹈教室里挥洒了无数的汗水，每一个压腿、下腰的动作，都彰显出她对梦想的执着追求。凭借着这份深深的热爱与坚定的坚持，她的舞蹈技艺日益精湛，为日后的发展筑牢了坚实的基础。

小学毕业后，李子璇被妈妈送到了以军事化管理闻名的中国南方舞蹈学校。在那里，她的学习生活可谓“一板一眼”：每天早上 5 点半就开始训练，晚上 9 点才下课，还不定期加课，一天花在练舞上的时间至少 10 小时。舞蹈学校对学生的体型要求严苛至极，老师要求不能吃饭，学生们就只能饿着肚子。实在饿得受不了时，李子璇甚至会把带着甜味儿的咳嗽糖浆和板蓝根当作糖水喝下。晚餐仅仅发一个苹果，为了让它看起来丰盛一些，她们会用刀子把苹果切成许多小块，装在玻璃杯里，再拿勺子一小口一小口地舀着吃。

广东的夏天酷热得让人难以忍受，汗水浸透的练功服总是紧紧地黏在身上，一天下来，衣服上满是盐巴，而更让人难受的是总也好不了的伤疤。有一次，李子璇一个动作没做好，脸重重地磕在了地上，来不及清理，伤口就出脓了，肉和皮都粘在了地胶上，半个小时都起不来。老师拿着消毒棒过来帮她清理，一点点地把皮肤和地板分开，那种钻心的疼痛让她刻骨铭心。地胶里滋生了细菌，伤口整整一个夏天都没能好。

在艺校的 5 年，李子璇历经了诸多艰辛。刚去的时候有 8 个班，每个班都人满为患，可到毕业的时候却仅仅剩下 3 个班，好多人都受不了艰苦的训练而逃了回去。但小时候的李子璇仅仅靠着一股冲劲，咬紧牙关坚持了下来。多年后，回忆起这段经历，她坦言，如果让自己再回去经历一次，肯定办不到，但小时候就是有那份毅力和勇气。

17 岁时，李子璇迎来了人生中一个至关重要的抉择。彼时，她已经凭借自身的努力获得了中央民族大学的保送资格，然而，对韩国女团的强烈向往，让她毅然决然地放弃了这个难得的机会。在一个晚自习，她在纸条的一面写下“练习生”，另一面写着“上大学”，拿着纸条翻来覆去地看了很久，直到纸条被揉成皱巴巴的一团。最终，她选择离开家乡，前往韩国，成为了韩国 Jellyfish 公司的一名练习生，与刘些宁为同期练习生。

在韩国的练习生生活，比她想象的要艰难得多。每天 12 小时的高强度练习，对她来说不算什么，真正让她备受煎熬的是持续的压抑和未知的未来。在国内，练习生们还能相互打听什么时候可以参加比赛，什么时候有演出的机会，而在韩国，这些都成了禁忌。那里的练习生都只有一个念头，就是“我要熬”，一切都没有结果，就只能一直练。

初到异国他乡，语言不通成了她最大的障碍。李子璇大多时候只能靠手语比划，吃饭的时候，她在菜单上就只记住了一个单词，有小半年的时间，她每天都只吃那一样东西。17 岁的她出国前，几乎什么技能都不会，只有一身初生牛犊不怕虎的勇气。而两年多后，当她练就了一身技能时，却发现之前的那些勇气和自信已经快被磨没了。

2015 年，在坚持了两年多之后，李子璇选择回到国内发展。这段韩国练习生的经历，尽管充满了艰辛和挫折，但也让她的舞蹈技艺得到了进一步提升，更让她学会了坚持和忍耐，为她日后在娱乐圈的发展积累了宝贵的经验。

崭露头角：闪耀的 “美少女” 冠军

2016 年，李子璇迎来了一个极为重要的机会，她参加了东方卫视的励志成长类节目《加油！美少女》。这档节目旨在打造属于中国的优质女团，众多怀揣梦想的少女齐聚一堂，竞争异常激烈。

在节目中，李子璇就像一颗璀璨闪耀的新星，迅速吸引了众人的目光。她的舞蹈实力在一众选手中格外突出，每一次舞台表演都堪称惊艳无比。在一次公演中，她带来了一段精彩绝伦的舞蹈，其中那个令人惊叹不已的“单手翻”，瞬间点燃了现场气氛，让观众和导师们都为之折服。导师黄晓明毫不吝啬对她的夸赞，称她“小小的身体，大大的能量”，这句评价也成为了她的标签之一，一直伴随她此后的演艺生涯。

随着比赛的推进，李子璇凭借出色的表现，一路过关斩将，成为了战队合并后的总队长之一。她不仅在舞蹈方面展现出了卓越的实力，还在团队协作中发挥了重要作用，带领队员们共同进步。在半决赛中，她和“小太阳”周梓倩的精彩“斗舞”表演彻底嗨爆全场，获得了导师们的高度评价。两人在舞台上尽情释放自己的能量，用精湛的舞技和饱满的热情，点燃了现场的每一个角落。

经过多轮激烈的角逐，李子璇最终凭借出色的表现，夺得了《加油！美少女》的总冠军。这个冠军不仅是对她舞蹈实力的认可，更是她演艺生涯的一个重要起点，让更多人认识了这个热爱舞蹈、充满活力的女孩。她站在领奖台上，眼中闪烁着激动的泪花，那是她多年努力付出后的收获，也是她梦想起航的新起点。

然而，冠军的头衔并没有让她的星途一帆风顺。按照当初节目的规则，排名前六的选手都有机会去海外训练，并为她们打造一张专辑、一个综艺节目以及一部电影。但节目结束之后，这些承诺却并未兑现，李子璇依然从事着之前的伴舞工作。这让她感到十分迷茫和失落，她不明白为什么自己的努力和付出没有得到应有的回报。但她并没有因此而放弃，心中的梦想之火依然熊熊燃烧，她在等待着下一个机会的到来，渴望再次证明自己。

遗憾与突破：“创造 101” 的意难平

2018 年，李子璇迎来职业生涯的又一重要契机——参加腾讯视频的女团青春成长节目《创造 101》。这档节目汇聚各地优秀女孩，竞争那叫一个激烈。节目初期，李子璇在众多选手中并不显眼，然而凭借扎实舞蹈功底，在主题曲考核中脱颖而出，成功从 B 班升至 A 班，还以 2 票优势在 A 班选手匿名投票中，成为主题曲 C 位担当。这消息瞬间引发热议，网友们对这个突然冒头的女孩满是好奇与期待。

当时，她在舞台上的表现相当出色，阳光甜美的笑容、活力四射的舞姿，完美诠释了主题曲的青春活力。她的每个动作都力道十足，眼神里透露出坚定与自信，让人不禁为之打动。这不仅是对她舞蹈实力的认可，更是她在节目里迈向成功的关键一步。随着节目推进，李子璇每次公演都全力以赴，不断挑战自我。在一次表演中，她选了首节奏强烈的歌曲，为呈现最佳效果，在排练室反复练习，不断打磨动作细节。最终在舞台上，她的表演震撼全场，干净利落的舞蹈动作、极具感染力的表情管理，让现场观众和导师们都为之疯狂。导师们对她的表现赞不绝口，罗志祥夸她的舞蹈充满灵魂，王一博则表示她的舞蹈实力在所有选手中堪称顶尖。

然而，在总决赛中，尽管李子璇以一首《Drama》的 solo 舞蹈燃炸舞台，劲爆旋律搭配钉钉子一般的踩点节奏，张力十足，舞曲 ending 时的开枪动作更是直击人心，引爆了现场的欢呼声浪。但最终她还是以一名之差，遗憾未能进入“火箭少女 101”出道位。这结果让众多粉丝和网友十分惋惜，许多明星也纷纷为她抱不平，何穗、孙坚、韩火火等在微博发文表达对她的支持与惋惜。

面对这样的遗憾，李子璇没被打倒，而是勇敢面对。她在微博上感谢粉丝支持，感谢这段经历让她成长。她的乐观和坚强，让粉丝们心疼不已，也更坚定了支持她的决心。这次经历让她明白，人生路上难免有挫折，但只要坚持梦想，不断努力，就一定能迎来属于自己的光芒。

多元发展：舞台之外的无限可能

离开《创造 101》的舞台后，李子璇没停下脚步，而是积极投身各类综艺节目，不断拓展演艺边界。2018 年，她参与录制浙江卫视的《高能少年团第二季》。在节目中，她与王俊凯、董子健、杨紫等明星一同开启冒险之旅。面对各种挑战，李子璇展现出非凡勇气和活力。在一次户外探险中，要攀爬陡峭山峰，李子璇心里害怕，但依然咬紧牙关，凭顽强毅力坚持到最后，她的坚持和努力赢得其他嘉宾一致称赞。同年，李子璇加盟实境经营类真人秀《完美的餐厅》。作为常驻嘉宾，她在节目里充分发挥亲和力，和其他嘉宾共同经营餐厅。从餐厅筹备、菜品制作到顾客接待，李子璇都全身心投入。她还凭出色厨艺，为餐厅贡献多道美味佳肴，给观众留下深刻印象。在和顾客互动中，她热情开朗的性格也让顾客感受到温暖，为餐厅赢得良好口碑。

此外，李子璇还参加了《向往的生活第三季》《天天向上》《快乐大本营》《舞蹈风暴》等众多热门综艺。在《向往的生活第三季》中，她和黄磊、何炅等嘉宾一起体验乡村生活，展现纯真可爱一面；在《天天向上》中，她通过精彩舞蹈表演和幽默互动，为节目增添不少欢乐氛围；在《快乐大本营》中，她和其他嘉宾一起参与游戏，展现机智敏捷一面；在《舞蹈风暴》中，她凭精湛舞蹈技艺，再次征服观众和评委。在这个舞台上，她和众多优秀舞者同场竞技，不断挑战自我，突破舒适区。她的每次表演都充满惊喜，让人看到她在舞蹈领域的无限潜力。

在音乐领域，李子璇同样成绩出色。2018 年 11 月，她发布首支个人单曲《12》。歌曲中，她用独特嗓音，将青春的迷茫与坚定娓娓道来，展现音乐方面独特风格。歌曲发布后，引起热烈反响，#李子璇 12# 主话题微博累计阅读量达 7150.9 万。2020 年 11 月，李子璇发布首个个人 EP《wow》。所含曲目《why oh why》因富有节奏的旋律受到很多关注。哔哩哔哩平台上这首歌的 MV 播放量达到 147.1 万。在音乐作品上，李子璇除发布个人单曲外，还为游戏《QQ 飞车》《QQ 炫舞手游》等演唱主题曲。她的歌声充满活力，和游戏的青春活力风格相得益彰，深受玩家喜爱。

除了综艺和音乐，李子璇还涉足影视领域，努力拓宽演艺道路。2021 年，她特别出演电影《阳光姐妹淘》，在影片中，她饰演的角色青春活泼，充满朝气，给观众留下深刻印象。同年，她主演的古装美食剧《大唐小吃货》开播，她在剧中饰演的元婉儿，性格直爽，热爱美食，凭精湛厨艺和聪明才智，在美食江湖闯出一片天。李子璇通过细腻表演，将元婉儿的可爱、坚韧与勇敢展现得淋漓尽致，收获观众一致好评。

2023 年，李子璇参演的电视剧《大唐小吃货 2》在中国大陆首播。在剧中，她延续第一部的精彩表现，将元婉儿的成长与蜕变演绎得十分生动。2024 年 2 月 10 日，李子璇参加《2024 粤港澳大湾区春节晚会》，与温碧霞共同表演节目《花街 “比舞”》。舞台上，她与温碧霞配合默契，用精彩舞蹈和甜美的笑容，为观众带来一场视觉盛宴。2025 年 1 月 13 日，李子璇参演的古装剧《了不起的曹萱萱》播出。在剧中，她挑战全新角色，以扎实演技诠释角色的性格特点和情感变化，再次证明自己的表演实力。

粉丝相伴：一路同行的温暖力量

在李子璇的演艺之路上，粉丝一直是她最坚实的后盾，给她无尽的支持与力量。粉丝们自称“豆包”，这个充满爱与温暖的称呼，象征着他们和李子璇之间深厚的情谊。

在《创造 101》比赛期间，粉丝们为给李子璇投票助力，可真是全力以赴。他们不仅自己积极投票，还发动身边亲朋好友一起参与，甚至在社交媒体上发起各种拉票活动，只为让更多人看到李子璇的闪光点。当得知李子璇在节目中的排名有波动时，粉丝们心急如焚，纷纷熬夜投票，只为帮她稳住名次。有一位粉丝，为给李子璇投票，连续几天都只睡几个小时，眼睛布满血丝，但他依然乐此不疲，他说：“只要能让豆子出道，再辛苦都值得。”

除了投票，粉丝们还会精心准备各种应援物。他们会制作精美的海报、手幅，上面印着李子璇的照片和充满爱意的话语。在机场、活动现场，总能看到粉丝们举着这些应援物，为李子璇加油助威。有一次，李子璇在机场看到粉丝们准备的应援物，感动得眼眶泛红，她走到粉丝面前，一一和他们握手、拥抱，感谢他们的支持。

粉丝们的暖心行为还不止这些。在李子璇生日时，粉丝们会精心策划各种庆祝活动。他们会在社交媒体上发布祝福视频，视频里满是对李子璇的喜爱和祝福。还有粉丝会亲手制作生日蛋糕、手工艺品等礼物，送到李子璇手中。有一位粉丝为给李子璇制作一个独一无二的生日蛋糕，提前一个月就开始学习烘焙技巧，经过无数次尝试和失败，终于成功做出一个精美的蛋糕。当李子璇收到这份特别礼物时，她感动得热泪盈眶，在社交媒体上发文感谢粉丝：“谢谢你们的爱，让我觉得自己是世界上最幸福的人。”

李子璇也很珍视与粉丝的互动，她会在社交媒体上分享日常生活，回复粉丝留言和评论。有一次，一位粉丝在评论区留言说自己最近遇到困难，心情低落。李子璇看到后，立刻私信这位粉丝，耐心听他烦恼，并给他鼓励和建议。在李子璇开导下，这位粉丝逐渐走出困境，他感激地说：“是豆子的话给了我力量，让我重新找回信心。”

在李子璇的生日会上，她和粉丝们的互动更是充满温馨与欢乐。她会和粉丝一起玩游戏、唱歌，分享成长故事。有一次生日会上，粉丝们为李子璇准备了惊喜，他们一起合唱李子璇的歌曲，歌声回荡在现场，让李子璇感动不已。她也为粉丝们带来精彩表演，还亲手制作小礼物送给粉丝。那一刻，舞台上的李子璇和台下的粉丝们，仿佛成为一个亲密无间的大家庭。

这些温暖的互动，不仅让李子璇感受到粉丝们的爱，也让粉丝们更坚定支持她的决心。他们相互陪伴，共同成长，在彼此生命中留下深刻印记。