这位印度女明星瑜伽开挂了！把自己扭成奇怪姿势，网友：不敢模仿

如今，女明星之间掀起了一股运动风，纷纷晒起了练习运动的照片，印度娱乐圈也是如此。我们今天便来围观一位非常擅长瑜伽的女演员——卡薇塔·考斯克。可能我们中国的网友们不太了解她，不过对于印度观众来说，她的知名度还是很高的。出生于1981年的卡薇塔曾在SAB情景喜剧《联邦调查局》中饰演查德拉木克·乔塔拉，一名说话带有哈里亚纳维口音、脾气暴躁的女警察。这一角色被评为印度最著名的喜剧角色之一，让卡薇塔在印度家喻户晓。

如今，37岁的卡薇塔状态非常好，这要归功于她的健康秘诀——瑜伽运动。不同于很多女明星“作秀”式的运动打卡照，卡薇塔对于瑜伽是很认真、很专业的。至于到底专业到什么程度呢？大家看下去就知道了。

卡维塔在旅行时，在海滩上练习瑜伽动作，展示了令人嫉妒的“比基尼”身材。她还在ins上呼吁道：“印度同胞们，爱你们自己的身体，而不是羞辱别人的身体，这就是为什么我看到只有外国人在海滩上做瑜伽，而我们印度人只是忙着色迷迷地看着并评判。”

我们来继续看看她都掌握了哪些高难度的瑜伽动作吧！ 下图的这个动作看起来更困难了，网友们要注意哦，在没有专业教练监督的情况下，不要在家里随便尝试这样的姿势，因为这个动作对柔韧性的要求很高，不经过长久的练习完全做不到，我们普通人是hold不住的。

卡薇塔每天醒来都会像下图这样拉伸一下自己的身体，让新的一天元气满满，神清气爽。她在ins上写道：“摆脱肉体！不要再管别人是瘦是胖了，因为我们的身体一直在变化。”是啊，我们做运动的目的，就是让自己保持健康，其它的都是浮云~

运动对于卡薇塔来说，不是一种负担，而是神圣的、富于激情的，并且能让人身心愉悦，充满动力。她表示；“我准备向任何一位哪怕只有一件新事物要教给我的人学习。我的写字板总是空着，用来记笔记和充实自己。”看看下图这张卡薇塔的侧影吧，你能看出她已经37岁了吗？这状态至少年轻十岁有木有？

如果生活成了一团乱麻，那么卡薇塔总是敦促她的粉丝们从混乱中站起来，从精神、灵魂和身体上努力工作。看看下图这个动作，不明觉厉啊！怎么把自己的腿和手臂扭曲成这样的？没有一定功力肯定做不到！

最后这张图就不用小编多嘴了吧，实在是…太无法形容了，这样难度的瑜伽动作绝非嘴上说说就能做到的，可见卡薇塔下了多少功夫。她在分享这张图时还说:“在实践中，折叠身体可以增强你的力量，让你做好准备，在生活抛给你的所有环境中塑造自己。永远要记住，僵化是停滞不前的，而改变就是转变和成长到你的最高潜能。”

嗯，卡薇塔的瑜伽动作就先欣赏到这里啦。小编相信，90%的网友们肯定无法像卡维塔一样摆出同款姿势，不过这又有什么关系呢，我们做运动的目的，并不是只为炫技，更多地还是为了保持身心的健康愉悦啦！坚持运动习惯吧，相信你可以做到的！

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