你好生活

创作背景

《你好生活》原定名为《尼好生活》，尼格买提·热合曼希望每个观众都能从节目里看到自己，发现自己的美好生活，所以团队最终决定把节目名更改 [5]。

节目模式

第一季节目中，主持人尼格买提·热合曼与两位常驻嘉宾董力、孙艺洲组成“三个都市青年代表”力邀明星嘉宾及各行各业的佼佼者，逃离繁忙的工作，回归自然本真的生活状态。背上简单的行囊，出发前往四座城市寻找丛林山野间的至美民宿，探寻生活意义，分享独特的生活哲学 [6]。

第二季节目中，主持人尼格买提·热合曼和撒贝宁在轻松自在的氛围中与每一期嘉宾就不同的话题、观念细细探讨、品味生活。 [37]

第三季节目从平凡日常切入，以朴素的镜头聚焦火热的生活，嘉宾们真诚聊天、真心碰撞，在温暖感动中致敬平凡生活，去山区小学支教、为老奶奶装修房子、在海边呼唤落日，不刻意展示某种生活态度，却流露出来最为真切的生活感受，这就是最动人的平凡故事。 [38]

第四季节目以关注新时代新农村、新农民、新面貌为出发点，展现乡村文明新风尚，乡村振兴新气象。本季节目以办村晚为主线，主持人及嘉宾前往各地乡镇寻找“村晚”创作灵感，发掘隐藏在乡野间的优秀作品及艺术人才。邀请国内顶尖艺术家、歌唱演员组成“村晚”艺术交流组，共同完成节目设计，与村民一起登上“村晚”舞台，感受农村质朴天然的文艺氛围与热火朝天的文艺创作热情。 [55]

节目理念

《你好生活》节目中的理念是：“人生三分之一的时间用于好好生活。”通过音乐美食和美景，联系亲情友情和青春，更有思想的火花，人生的感悟，励志的动能，在纷繁复杂的娱乐环境下，去倾听青年人在想什么，用青年人最能接纳的方式走入内心，给予引导，提供人生动力。人生三分之一的时间用来好好生活，才能让另外的三分之二，充满前进的动力 [7]。

总策划

朱彤

艺术指导

郎昆

制片人

尼格买提·热合曼

总导演

尼格买提·热合曼、徐昊原

导演

王世杰、苏少强、袁野

摄像指导

张图

撰稿

孙鹤齐、郭展、王周

剪辑

周鹏、张婧伟、王世杰、王树俊、毛宏伟

录音

李秋怡、姜山

花絮摄像

陈天笑、赵剑雄

参考资料： [8]

第一季

第二季

第三季

第四季

主持人

常驻嘉宾

飞行嘉宾

第二季

嘉宾简介

参演期数

蔡明，中国内地影视女演员，代表作品《海霞》《闲人马大姐》

1-3

刘惜君，中国内地流行乐女歌手，代表作品《我很快乐》《如我》

2、3

白举纲，中国内地流行乐男歌手，代表作品《少年白》《野草》

2、3

好妹妹，中国内地民谣双人演唱组合，代表作品《实名制》《春生》

2、3

杨芸晴，泰国女歌手，代表作品《阳光的陪伴》《擎歌》

2、3

那吾克热·玉素甫江，中国内地流行说唱男歌手，代表作品《漂》《四季》

2、3、11

符龙飞，中国内地流行乐男歌手、影视演员，代表作品《寒武纪》《恶魔少爷别吻我》

2、3

康辉，中国内地男主持人，主持节目《新闻联播》《午夜国际观察》

4、5

李梓萌，中国内地女主持人，主持节目《新闻直播间》《朝闻天下》

4、5

张蕾，中国内地女主持人，主持节目《综艺盛典》《欢乐英雄》

4、5

沙溢，中国内地男演员，代表作品《武林外传》《炊事班的故事》

6

金靖，中国内地女演员，代表作品《今夜百乐门》

6、11

刘胜瑛，演员，代表作品《欢乐喜剧人第五季》

6、11

李亚鹏，中国内地男演员，代表作品《将爱情进行到底》

7

王智，中国内地女演员，代表作品《妻子的秘密》

7

沈梦辰，中国内地女主持人、演员、模特，主持节目《真正男子汉》

7

倪萍，中国内地女主持人、作家，主持节目《等着我》

8、9

朱迅，中国内地女主持人，主持节目《幸福账单》《星光大道》

8-10

王冠，中国内地女主持人，主持节目《向幸福出发》

8-10

阿不都沙拉木·阿不都热西提，中国篮球运动员，曾随新疆广汇飞虎俱乐部夺得CBA总冠军

10

郁可唯，中国内地流行乐女歌手，代表作品《路过人间》《指望》

11

艾热，中国内地流行说唱男歌手，代表作品《乌云中》《巨人》

11

傅菁，中国内地流行乐女歌手，代表作品《阿丽塔》《想》

11

参考资料： [21-29]

节目

播出日期

播出时间

播出平台/频道

《你好生活第一季》

2019年12月17日至2020年8月9日

每周二11:18

央视网

2019年12月18日至2020年8月9日

每周三21:30

中央电视台综艺频道

《你好生活第二季》

2020年11月4日至2021年1月29日

每周三20:30

中央电视台综艺频道

《你好生活第三季》

2021年8月5日至2021年10月28日

每周四19:30

中央电视台综艺频道

《你好生活第四季》

2023年7月16日至2023年10月7日

每周日19:30

中央电视台综艺频道、央视网、央视频

参考资料 [3] [31-32] [39-40] [54]

《你好生活》用丰富的生活体验，引发了大众的辩证性思考。在快节奏的时代，这档营造平淡生活氛围的慢综艺力求带领观众深入探寻生活的本质含义 [35]。（中国新闻网评）

节目海报

《你好生活第一季》鲜明的气质就是扑面而来的生活质感，它试图用年轻的语态、生活的表达，和年轻人谈谈心，共同求解一道关于现实的谜题，但它不是灌输答案，而是在多视角的分享与碰撞中，共同去领悟关于美好生活的各种可能 [19]。（《中国妇女报》评）

《你好生活第一季》不仅以简单的人间烟火，引领观众一起感受生活本真的状态，还通过好友间的一次次深度对话，解锁人生的辩证哲学，确保观众在解压之余能有所思考，向青年群体不断传达正向的价值观 [20]。（中国新闻网评）

《你好生活第二季》始终关注日常生活、聚焦平凡人生。把生活还给生活，让平凡生活的每分每秒、每处细节，都被看见、被珍惜，都充满回味、治愈、感动和激励的力量，这就是节目的意义 [33]。（《中国艺术报》评）

《你好生活第二季》没有预先设定的路程规划、人物场景和剧作编排，取而代之的是以影像随笔的风格，通过尼格买提·热合曼的视角展现新疆数十年的发展变化。节目将个人成长经历与生活过往串联成主线，让充满体温的生活故事走进观众的心中。通过普通老百姓的故事，节目带领观众更好地认知新疆、认知中国，看到变化、产生共情 [34]。（海外网评）

网址：你好生活 https://mxgxt.com/news/view/100279

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