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安徽卫视《朋友圈健康说》综艺节目强势来袭

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2026-01-26 07:17

《朋友圈健康说》：健康综艺“药你笑”

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国医太手：睡眠不好怎么办？分享7种中药来帮助你

1：首乌藤

首乌藤就是何首乌的滕，它也叫做夜交藤，就是这个滕晚上会交就一起，白天会打开，所以古人就认为能促进睡眠，结果煮来吃，还真有这个作用

2：酸枣仁

当然很多人都知道，它主要用于心血不足，造成睡眠不好的人，但量小没用，这个要注意

3：合欢皮

听名字也知道，吃了让人欢乐开心的，所以一般用于肝郁，亚历山大睡眠不好的人

4：远志

有远大...

国医太手：睡眠不好怎么办？分享7种中药来帮助你 1：首乌藤首乌藤就是何首乌的滕，它也叫做夜交藤，就是这个滕晚上会交就一起，白天会打开，所以古人就认为能促进睡眠，结果煮来吃，还真有这个作用 2：酸枣仁当然很多人都知道，它主要用于心血不足，造成睡眠不好的人，但量小没用，这个要注意 3：合欢皮听名字也知道，吃了让人欢乐开心的，所以一般用于肝郁，亚历山大睡眠不好的人 4：远志有远大...

2026-01-26 07:17

健康知识荟萃：#健康明星计划#为什么偏瘫患者都喜欢比较？

经常在康复群看见很多偏瘫病友和家属在不停地比较，多大了？生病的时候是什么样子？左边右边？多久可以走路的？多久可以说话的？多久可以站起来的？用什么办法练的？是吃什么药的？太多太多各种各样的问题……

非常理解大家的心情，都是想找到一个跟自己病情相仿又康复比较好的病友，想找到一条可以复制的康复之路，也可以说是想找到一点信心，想着别人可以康复，...

健康知识荟萃：#健康明星计划#为什么偏瘫患者都喜欢比较？经常在康复群看见很多偏瘫病友和家属在不停地比较，多大了？生病的时候是什么样子？左边右边？多久可以走路的？多久可以说话的？多久可以站起来的？用什么办法练的？是吃什么药的？太多太多各种各样的问题…… 非常理解大家的心情，都是想找到一个跟自己病情相仿又康复比较好的病友，想找到一条可以复制的康复之路，也可以说是想找到一点信心，想着别人可以康复，...

2026-01-26 07:17

明星家族2天1夜

2026-01-26 07:17

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2026-01-26 07:16

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2026-01-26 07:15