明星课程｜北极星私教瑜伽课程体验

明星课程｜北极星私教瑜伽课程体验

亲爱的小伙伴们，今天我要和大家分享菁普拉提馆的北极星私教课程！‍♀️✨ 环境篇 一走进瑜伽馆，就能感受到一股宁静和舒适的气息。馆内装修简约而不失格调，温暖的灯光和柔和的音乐让人瞬间放松下来。瑜伽垫和各种辅助工具都摆放得井井有条，干净整洁的环境让人心情愉悦。 私教课程是一对一的，教练非常专业，会根据我的身体状况和瑜伽经验来定制课程。在课程开始前，教练和我进行了详细的沟通，了解我的需求和期望，这让我感觉非常贴心。 课程中，教练不仅指导我正确的普拉提姿势，还教我如何通过呼吸来放松身心。每一个动作都讲解得很细致，让我能够更好地理解和掌握。特别是在做一些难度较高的动作时，教练会耐心地辅助我，确保我能够安全地完成。 通过这次北极星私教课程，我不仅学到了很多新的普拉提动作，还对自己的身体有了更深的了解。课程结束后，我感觉身心都得到了极大的放松和恢复，整个人都焕发了新的活力。 小贴士篇 - 提前预约：私教课程很受欢迎，记得提前预约哦！ - 穿着舒适：建议穿着宽松舒适的衣物，方便做各种瑜伽动作。 瑜伽馆的环境超级适合拍照打卡，都能拍出美美的照片。别忘了带上你的相机或手机，记录下这美好的时刻。 #0元玩转这座城#不花钱的快乐

菁·普拉提 Core pilates(源著天街店)

¥274/人

273

发布于4月6日 10:04

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