南海新区：解锁“大雪”节气文化倡导健康生活理念

发布时间：2025-05-07 15:18

12月6日是大雪节气，南海新区各社区围绕传统文化、冬季养生等开展了一系列新时代文明实践活动，丰富居民精神文化生活，为寒冷冬日增添一抹温暖亮色。

香水海社区开展节气阅读活动，志愿者用“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”等与大雪有关的诗句引入阅读主题，并从历史渊源、民俗风情等方面，深入浅出地讲解了大雪节气的文化内涵与象征意义，介绍了大雪节气的民间风俗，与大家一同赏析大雪时节应景的古诗词。学府社区志愿者向孩子们介绍大雪节气的由来、气候特点、传统习俗，并组织民俗体验活动，大家兴致勃勃地参与雪人制作、雪景画绘制等手工创作，感受传统手工艺的魅力。

冬季也是养生的时节，各社区也通过举办养生讲座、开展冬季运动活动等形式，普及健康知识，传播健康理念，将医疗服务送到群众“家门口”，营造健康和谐的社区氛围。

在蓝湖社区，一场冬季养生健康知识科普活动吸引了众多居民的参与。活动现场，医务志愿者围绕饮食、心态、睡眠等多方面讲述了冬季保养身体的注意事项，科普心脑血管疾病预防等健康知识，提醒居民提前做好预防。医务志愿者们还现场为居民测量血压、检测血糖，并根据实际情况，有针对性地提出养生保健建议。“来参加社区活动，既学到了养生知识，还测了血糖、量了血压，感觉很暖心，希望社区以后多举办这种活动，我们都很乐意参与。”居民赵玉芝说。滨海社区通过开展成人瑜伽和少儿武术活动，为居民带来别样的活力与温暖。伴随着舒缓的音乐，大家在专业瑜伽教练的指导下，缓缓伸展肢体，在一呼一吸之间，放松身心。孩子们则精神抖擞地练习着武术基本功，在一招一式间培养着坚韧不拔的毅力，感受着传统武术文化的魅力。“我们希望通过举办形式多样、有益身心的活动，激发居民参与体育锻炼的热情，倡导健康生活理念，努力构建和谐健康、充满活力的社区环境。”滨海社区相关负责人说。

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