明星也怕牙黄？李沁被吐槽，普通人怎么办

明星也怕牙黄？李沁被吐槽，普通人怎么办？
最近发现李沁在《楚乔传》里的哭戏真是让人心疼，但没想到的是，很多人居然在弹幕里吐槽她的牙黄。搜了一下，发现她因为这个还被骂上了热搜。看来大家对牙黄的包容度真的不高啊。

我之前也有过满嘴黄牙的时候，拍照都不敢张嘴笑。后来我尝试了很多方法去牙黄，发现刷牙真的是关键。今天就来分享一下我的去黄牙心得吧：
准备工具 ️
牙线：有些人牙缝大，吃完东西容易卡食物残渣，不清理干净细菌就会滋生。
米云牙粉：牙粉的清洁力比牙膏强，建议牙黄的姐妹们不要只用牙膏，可以试试搭配牙粉一起用。我用的是米云牙粉，坚持用了一个月，牙白了不少。
智齿刷：专门针对智齿设计的牙刷，清洁更到位。
舌苔刷：舌头上的残留物也要清洁干净。
漱口水：养成吃完东西及时漱口的好习惯。
刷牙小技巧
每天早晚各一次刷牙，不能偷懒哦！
刷牙时间要足够，至少两分钟以上。
使用正确的刷牙方法，轻轻刷，不要用力过猛。
小贴士
舌苔刷：除了清洁牙齿，舌头上的细菌也是导致牙黄的原因之一。
漱口水：养成吃完东西及时漱口的好习惯，可以有效防止细菌滋生。
坚持使用：牙黄不是一天两天就能解决的，坚持使用这些工具和方法，慢慢你会发现牙齿变白了。

希望大家都能刷掉大黄牙，露出甜甜的笑容！

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