如何沟通夫妻才会和谐相处？

交流是人类交往的基本需求，相互沟通是人们表达思想、感情和需求最基本的方式，良好有效的沟通是促进人际关系和谐，感情保持亲近的重要因素，它对于增进人与人之间的感情发挥着重要作用，那么对于亲人之间更是如此，而且尤为重要，特别是夫妻，作为两个朝夕相处、日夜相伴共度一生的人，在一起的时间最久，良好的沟通是加深配偶感情、保持夫妻和谐与婚姻幸福的关键，那么如何沟通夫妻才会和谐相处？

第一、心态

如何做好夫妻间的沟通，必须要对沟通有正确的认识和端正的心态。首先，夫妻要认识到沟通在婚姻中的重要性，在生活中有些夫妻认为已经结婚，生米已成熟饭，沟通已不像恋爱时那么重要，再者说了两人也是低头不见抬头见，沟通如何无关紧要，其实这种认知是大错特错，因为结婚后夫妻在一起共同生活，二人的各种差异和不同都会充分显现出来，优缺点都在彼此面前暴露无遗。

这时候就更需要加大沟通的频次和力度，消除相互之间的误会，增进理解，做到相互磨合与适应，否则不进行有效的沟通，夫妻间的观点和看法就会出现偏差，行为表现就会产生失误，这样分歧、误解就会增多，冲突和摩擦也相应增多，这样势必就会影响夫妻关系的和谐。其次，夫妻要认识到沟通的必要性，有些夫妻认为都在同一锅里舀饭，一个床上睡觉，频繁的沟通已无多大必要了。

尤其是结婚多年，所谓的“老夫老妻”更是这样认为，岂不知这样做会事与愿违，因为夫妻在一起沟通非常有必要，通过不断地沟通才能知道对方的所想、所需和所求以及思想情感与内心世界，彼此才能相互满足对方的期望和要求，这样让夫妻在互知、互爱的情况下，感情越来越深，否则的话长期不进行沟通，就无法知道各自的一切，慢慢就会让双方感到互不交融而形成隔阂，影响到彼此的关系。

第二、关心

男女结为夫妻很大程度上就是为了取长补短、优势互补，彼此相互关心、照顾，相扶相携过好美满幸福的一生，同时由于相爱，双方都是自己最重要、最值得珍惜的人，都愿意为对方付出，那么沟通要想实现这一切就必须时刻做好沟通，才能根据各自的心愿有的放矢，做到真正意义上的关心对方，有针对性的为对方做自己应该做的事情。既然如此，要想和对方进行良好有效的沟通，首先就不能在沟通中以自我为中心。

只关心自己的意愿的表达和体现，而忽视对方感受，沟通的过程特征是自私自利，不关心别人都是为了自己考虑，这样的沟通就很难达成共识，形成默契，因此一定要从关心对方的角度和立场出发，以关心对方的意愿为重，这样的沟通不但容易达成一致，而且会让对方感到一种被在乎的感动。其次，对于双方沟通的情感和需求，要关心最后实现和达成的效果，并且要进行最后结果的反馈和沟通。

这样有始有终，符合沟通的要求，否则的话通过沟通双方都表达了各自的意愿和想法，最终自然是无效的，不但没有多大意义而且还会让配偶感到没有价值和必要，长此以往也会影响夫妻关系和谐，最后和要注意一点就是夫妻的沟通必须是对等和尊重的，切不可过于自我感觉对方却都没有放在心上，根本没有当回事儿，事后也不再次沟通，这种没有效果关心的沟通毫无意义。

有些虽然也是从关心对方的目的出发，但却不关心对方的实际需求表达，在沟通过程中把自己的想法强加给别人，而不关心和别人需求是否相符，最后往往适得其反，做出给羊吃肉、狼吃草的愚蠢之事，这样不但好心办坏事，而且还会让对方觉得你不在意和尊重自己，并不是真心关心自己，为自己着想，只是强加于己，常会为此偏差引发不满和反感，夫妻之间也就很难和谐。

第三、主动

有个流行的说法就是“你不问，我不说，这就是距离”，这是两人不愿主动交流的心态，很多关系就是毁于这种“你不问,我不说”上。有很多夫妻在婚后，尤其已做了多年夫妻，由于彼此长久的在一起，相互之间沟通的主动性和积极性都明显降低与减弱，甚至开始疲于和厌倦交流，似乎在一起共同生活的时间久了，共同的话题却少了，好像该说的话都说了，已经无话可说，这是许多夫妻之间常犯的一个错误。

然后在一起时都是各自为政、各顾各的、各忙各的，有时候哪怕闲的追剧、看手机、打游戏，甚至于忙乎着网上和别人聊天、发信息，夫妻间也想不到抽点时间沟通交流，彼此简言少语、沉默以对，再也不主动不关心和留意对方的一举一动，两人都不主动沟通，渐渐也就懒得沟通不想交流了，也就成为一种习惯了，经年累月，由于长期的不沟通慢慢也就有了隔阂和距离，甚至是让关系变得淡漠，夫妻间的和谐就无从谈起。

因此夫妻不管在一起生活了多久，永远要知道和明白的一个朴素的原理，那就是沟通永远是情感世界里很重要的一个内容，良好的沟通交流是拉近彼此心灵的距离、让两人感情密切的最有效的途径，夫妻在婚前的热恋阶段感情炽热，与两人都能主动沟通交流有着直接的关系，而作为夫妻两人的感情又更进一步，关系更亲近了，那么不但要保持恋爱时的沟通状态，而且还要更主动、更深入并且更全面。

因为这关系到夫妻之间的和谐融洽和婚姻家庭长久的幸福，要做到这一点并不难，因为每个人的内心和需求以及生活状态总在不断变化，要想交流两人总会不断有新的话题，只要双方愿意，都能积极主动进行沟通，做到时时的沟通并非难事，而你们也会在这种主动的沟通交流中感受到对方的在意，达到“你想说，我想问，等于默契”的最佳状态，让夫妻感情日渐其深、愈久弥新。

如何沟通夫妻才会和谐相处？做好这三点。

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