暑期亲子相处时间增加，矛盾升级？试试这3个亲子相处技巧

文|弥小木

暑假来临，父母跟孩子相处的时间增加了，但也更容易产生矛盾冲突，有什么好的解决方法？

作为家有两娃的老母亲，对于这题，实在是熟啊。而且，其中一娃还处于青春期。青春期与更年期（老大给标的），啧，一言不合，哪里还有什么温馨的亲子关系可言？就看谁能怼得过谁了。

往往是老母亲被青春期的孩子，怼得哑口无言，现在孩子的“战斗力”不可小觑。

这是过往，最近修炼得还行，总结了亲子相处的三个心得。

1闭嘴

亲子矛盾增加的时刻，往往来自于大人对孩子的“说教”、“唠叨”。哪怕大人觉得是善意的一两句提醒，但因为孩子听得次数多了，在他们耳中听来，就是听不得的“说教”、“唠叨”。

一个忍不住要说，一个不想听，亲子矛盾不就升级了？最直接的对抗，就体现在语言上。然而，说出口的话，可不是每一句都经过大脑。说着说着，不该说的，也说出了口。哪怕是亲生的，听到孩子口无遮拦的话，老母亲仍旧会觉得扎心。

想要减少亲子之间的矛盾冲突，第一条妙计就是家长“闭嘴”，尤其是不再对孩子“说教”、“唠叨”。

关于“唠叨”，最近看尹建莉老师《从小读到大》中的一段话，觉得说得很在理。摘录下来，共勉：

唠叨是潜在的否定。唠叨的特点是负面、无效、重复，这些特点叠加到被唠叨者身上，就是自我体验不断被干扰，心理不断受阻的感觉。

谁也不想被别人随意否定，可大人对孩子的“说教”、“唠叨”，还真的有“否定”的味道。不然，还说个啥呢？

想要亲子关系和睦，从大人管住自己的嘴开始吧。虽然这点很难（是真的难，我试过了），但习惯了，反倒觉得轻松，毕竟说话也挺耗精力的。

2.给彼此独立的空间

这个暑假，有点意外。前段时间做了个手术，在家休息了大半个月，这大半个月，与孩子相处的时间是肉眼可见地增加。

避免亲子冲突的好方法，就是待在各自独立的空间，做自己喜欢的事。

互不干扰，心生欢喜。

3.放下期待

想要减少亲子冲突，最好的方法就是：大人放下期待。

家长因为对孩子有了“期待”，所以才更容易看到孩子身上的缺点，看到缺点，总是忍不住指手画脚。一指手画脚，孩子内心的火苗就蹿起来，亲子矛盾大升级。

“放下期待”，多简单的4个字啊。可谁又能真正做到呢？

经历过某些时刻，是可以顿悟的。前段时间做手术之前，被匆忙推进抢救室过。当时所求，只有健康。其他的？顾不上。

回家休息后，对于“放下期待”有了深层的理解。

如果说，人生是一场体验，那为何不让其中的亲子关系体验，变得更美好一些？

闭嘴、空间、少期待，是家长值得一试的3个方法。

哦，对了，能不辅导作业，坚决不要辅导作业，那可是产生亲子矛盾的高频区啊！

Hi~我是弥小木
过好当下最要紧~

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