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为何娱乐圈是抑郁症的高发地?
近日演员赵露思因抑郁症躯体化症状爆发,导致行动不便被送医治疗,1月1日其在微博中袒露心声,讲述了自己患上抑郁症的经历。近几年娱乐圈频繁出现抑郁症的身影,很多明星名人都自曝曾患上抑郁症,有的靠吃药、有的靠信宗教、有的靠看书学习逐渐稳定下来,但也有人选择了离开。
据网上媒体称,赵露思的躯体症状叫分离转移型障碍,在心理问题的躯体症状中比较罕见,这并不奇怪,心理问题的躯体症状是情绪引发的神经系统混乱,什么奇怪的症状都可能出现。她这种症状的表现也正好说明了她的内心状态,据说是和所属的经济公司产生了矛盾,具体情况尚不清楚,但是她的这种状态是内心进退两难,无法做出选择而出现的神经系统宕机。人类的思维和身体是互为表里的关系,你的想法会在身体上显现出来,比如,当你想到开心的事就会身心愉悦,每一个细胞都是快乐的,走路轻盈愉快。如果你在想一件非常可怕的事,你的身体也会做出反应,心慌头晕,手心出汗等等。
为何娱乐圈会成为抑郁症的高发领域?抑郁症的发生必然是堆积大量的负面情绪,累积到一个点就会爆发症状,娱乐圈可以说最不缺钱,但有经济基础也并不能避开心理问题,因为这个行业的竞争也非常激烈,稍有不慎就会毁掉前途,拥有强大的心理素质和乐观积极的思维方式才能避免出现心理问题。
无论是什么职业的人,没有正确的思想观念和思维方式,就会很容易陷入心理问题,娱乐圈里利益冲突严重,内心压力也较大,如果不懂得排解情绪就会造成心理问题。其实就是在面对利益冲突时放不下,舍不得,为了自己的前途选择隐忍下来,在内心里反复纠结拧巴,最终造成内心伤害而出现症状。
走出抑郁症很简单,其实就是放下所有的金钱、名利、地位等荣辱得失,一切都随遇而安,毕竟人的身体健康才是最重要的,没有健康其他的一切都是空谈。当下断开负面情绪和思维的纠缠,停止释放负能量,时间就能将抑郁情绪消耗干净。这是一个能量的世界,负面情绪的负能量也遵循着天地自然法则,只要是能量就会自然降解,就会自行挥发,只要你不再有负面情绪,整个身心转向正能量,抑郁情绪会快速消失,躯体化症状也会跟着迅速缓解,当你走出心理困境才能再次出发,去实现自己的理想和想要过的人生。#抑郁症# #认知觉醒#
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