婆媳关系紧张？教你如何避免内耗

婆媳关系紧张？教你如何避免内耗
婆媳关系真是让人头疼，尤其是那些鸡毛蒜皮的小事，经常让人忍不住想大喊大叫。我曾经也是其中一个，被婆媳矛盾搞得整天心情低落，甚至整夜用眼泪洗脸。每次看到婆婆的眼睛，即使她不说话，我也感觉她在心里骂我。

杨绛说过：如果别人说你两句，你就受不了，那你得有多脆弱！是啊，我为什么要跟她较劲呢？为什么要因为不重要的人说的话、做的事而让自己难受呢？

1. 不要把婆婆当妈妈
婆媳关系中最重要的就是保持距离。没有血缘关系，就不要指望她把你当成自己的女儿。人性是经不起考验的，我们只需要做好媳妇的责任，敬而远之。停止“以心换心”的讨好后，我发现自己开心多了。

2. 该“装”的时候还是要装一下
要善于伪装自己的情绪，哪怕你再不喜欢她。只要结果对你有利，装点也无妨。有的时候太认真你就输了。

3. 少管闲事，把自己当外人
不要为了给她留下好印象，什么都冲在前面。你会发现没有人感激你，你只会觉得你很容易欺负，依赖婆婆。

4. 不想做的事情就不做
到了婆家为了所谓的和气，我们可能会委屈自己做很多不愿意做的事。希望能得到他们的重视，但事实上当他们知道你很好说话，就会变本加厉。需要用到你的时候你就是家人，不需要你的时候你就是个外人。

慢慢地，我从一个只会大喊大叫的怨妇变成了一个情绪稳定的人。学会向内求，培养自己的核心，拥有坚强的心，一切都不能打败我。婆媳关系忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生，除了是儿媳妇，我们还是自己，还是亲爸亲妈捧在手心里的宝贝。因此要好好爱自己，学会不较劲。愿在婆媳矛盾中内耗的你早日跳出这个牢笼，收获一个肆意洒脱的自己。

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