夫妻生活的家务处理问题

其实我们的婚姻=金钱+娱乐(包括性格+交往带来的愉悦)+家务。家务涉及什么？有人说家务涉及到我们是否觉得公平和合作。也许有道理，但在我的视野里，家务劳动与尊重和认可有关。

家务第一矛盾:爱家务VS恨家务。

凡事都要刻薄，极端容易出错，所以不要以为有一个爱做家务的人是一种幸福。

至少魏阳不这么认为。

魏崩溃了。今天晚上，她想给大海一个惊喜。结婚三年后，她被指责为懒惰的妻子。有海上洁癖，有强迫症倾向。

这一次，魏早早回家，擦了三次地板。全家上下打扫干净，边看菜单边做了一桌子菜。这是她从小到大第一次做这么多家务——花了她两个小时！然而，当海回来时，他看到一桌子的食物。他先是皱了皱眉头，然后看了看房子，表情复杂地站在那里，犹豫了很久才说:“我知道你很努力，但是地板中央还是有一个污渍，你的食物明显烧焦了，沙发套倒放着……”他开始变得忙碌起来，花了整整一个小时才停下来。

薇崩溃了，但放松了——反正她已经到了极限，但还是达不到大海的标准，所以她放弃了。

我所有的朋友都羡慕小薇有这样一个爱做家务的老公，但是不知道小薇有这样一个爱做家务的老公压力有多大！她觉得这个家根本不是她的家，因为丈夫一直把她当成“四害”之首，无论她走到哪里，都被丈夫埋怨。她觉得这个家只是她丈夫的家，她就像一个二等公民。对于老公阿海，也有很多委屈。干净的家有什么不好？为什么妻子不能尊重自己的劳动成果，努力创造美好的环境？

这种爱家务VS恨家务的另一种变体是“平和”。这种类型看似没有问题，但直到有一天，热衷于为家庭付出一切的妻子发现，丈夫在金屋，而他在那个“外屋”是服务型的丈夫。在这种关系中，妻子认为自己的贡献可以换来丈夫对自己的爱，丈夫忙于工作而不做家务似乎是理所应当的，但他们之间的问题只是暂时搁置。他们的婚姻似乎找到了一个足够好的理由，让他们慢慢模糊婚姻的本质。他们都在做社会认可的事情。丈夫努力工作赚钱，妻子照顾丈夫教育孩子，致力于做一个贤妻良母，守本分，无所求。但事实上，他们实际上是在用这种方式让婚姻慢慢走向死亡。其实家务只是一种象征，象征着一个男人在这个家庭中的角色和地位。即使是关于家务的讨论，也是丈夫在这个家庭中的角色所赋予的一种需要。当一个男人在家庭中日益被边缘化时，家庭在功能上就不再需要他。这是一次无形的攻击。妻子默默攻击丈夫，让他在家庭事务中“靠边站”，也默默寻求妥协。然而，这种妥协的后果很可能使妻子成为一种象征，因为丈夫无法感受到妻子在家庭中对自己的需要，也无法在这个家庭中找到自己的位置。需要强调的是，这种情况是夫妻合作的结果。

这样的妻子会发现，一直忙于工作的丈夫，能有那么多时间照顾好另一个女人，为她做那么多体贴的“家务”。看来老公不是一个没心没肺的粗人。他很居家，很细腻，但他针对的人不是他自己。

这是一个悲剧。悲剧在于，妻子把家庭变成了自己的窝，而不是夫妻的窝，丈夫也越来越把家庭当成酒店，失去了对这个家庭的实质性贡献。这种贡献比赚钱更能让人感受到真诚和真诚。

家务的第二个矛盾:家务累VS家务累。

的要求很简单，那就是晚上洗衣服的时候，把衣服拿出来放在洗衣机里晾干，给家人交煤气费和电费，而当她出差的时候，姜至少可以做洗衣服、扫地和洗碗的工作。但三年来，姜始终没有做到。最夸张的是，当陆璐出差回家后，她发现房子里有一股奇怪的味道。结果她发现家里的垃圾已经七天没倒了，水池里的碗筷堆积如山，已经发霉了！卧室就不用说了，满地都是衣服，我脱不掉！

事实上，陆璐也是她自己家庭的独生子。她从小娇生惯养。她不喜欢她对家务的态度，她尽量不做。但最终，她发现自己的耐心不如姜。她一个星期没回家，发现江可以把她家变成猪圈。最后，她勉强做了家务。甚至有一天，家里停电了，我问了才知道，江一直没交电费。江认为鲁是小题大做。黑暗中，他听到鲁在哭。他想叫鲁明天交费，鲁却说:“你明天说了几万遍了。看来我们没有明天了。”最后，他们离婚了。

这种“懒点小懒”的情况有时候还可以有另一种变体，那就是丈夫和妻子都不做家务，家务由照顾孩子的父母来做。有些夫妻甚至干脆住在父母家里。他们看起来像是两个没有长大的孩子。他们总是需要父母的照顾。它们已经成为父母的“生育工具”。他们的存在只是为了把孩子交给父母。这么说有点残忍，但其实他们真的是长时间停留在孩子的状态，而不是夫妻甚至是父母。这种情况很难长期维持，因为人终究会长大，不管你喜不喜欢。

我们在家务上的懈怠实际上在某种程度上象征着我们对婚姻的投资减少。投资减少并不意味着需求减少。我们的需求是定量的，只是为了看我们赌在哪里。当我们减少对家庭的需求时，我们自然会减少对家庭的开支。这是一个循环，最终导致家庭成为一个空壳。当你成为一家之主，自然就无法在危机时刻发挥作用。

家务文化

他们不做家务，做什么，怎么做，其实都涉及到他们各自在原籍的文化。比如有些家庭认为男人做家务是一种软骨头。有些家庭倾向于认为女性的家务劳动是没有尊严和地位的象征；有些家庭会认为修理灯泡和搬运大米是男人的工作，而洗碗和拖地是女人的工作。有些家庭认为只有两个人一起做的事情才能算是家务，而一个人做家务则是没有得到伴侣支持和爱的表现...

当然，这不一定是家族观，可能只是出身家族的观点。

比如，端海是山东人。在他家，女人和男人不能在一张桌子上吃饭。家务是女人的事。如果男人在家做家务，他们就是妻管严。他的妻子欧不这么认为。在她家里，她妈妈就像一个陀螺。当我父亲回家时，他可以交叉着双腿看电视。当他回到家，他可以伸手去吃东西，而他的母亲根本没有休息，一直忙到晚上睡觉。从小，她就下定决心，再也不像母亲那样被“自私”的父亲欺负，在家做丫鬟。所以他们在做家务的时候，会有很大的差异。端辉非常惊讶。我不知道欧阳为什么抱怨得这么凶，他没有把垃圾拿出来。在欧阳阳看来，这一幕显示了她过去看着母亲受苦时的愤怒。其实，她此时愤怒的对象并不是她的丈夫，而是一个像她父亲一样“自私”的男人。她最害怕的事情终于发生了——她的丈夫竟然是一个复制的父亲。其实很大程度上，我们都是和自己的“假想敌”生活在一起，因为当它出现的时候，我们会回到过去的创伤状态，所以我们会因为这种恐惧而失去真实感。但是我们应该和我们的搭档讨论为什么我们这么关心这件事，以及你最害怕什么。

除了家庭文化对我们家务观念的影响，还有社会对家务的定义。比如有句话说男女应该平等。现在大家都是双职工家庭，男人要承担50%的家务。也有人说，只有让男人做家务，才能把更多的精力投入到家庭中，才能保证这个男人的心在这里。真的是这样吗？其实，男人不在家，并不一定意味着他做的家务就少。反而会意味着他在家庭中花费的精力减少，夫妻之间的合作减少，彼此受益的爱情减少。在大多数地区，女性多做家务仍然是一种普遍的倾向，但真正影响家务的不是男性是否应该做家务，而是女性的辛苦是否被男性看到、尊重和关心。如果一个女人觉得男人在乎自己，而她又那么爱她的男人，她会为此赴汤蹈火，更何况只是做家务呢？同理，你也可以反过来说男人。

换句话说，只要满足了对方的恋爱需求，做什么家务都无所谓。有多满意？让我们回到爱的五种语言。是通过语言，也就是赞赏和交流的话语来满足对方，还是为对方做一些特别的事情，或者是和对方有一个准备充分的优质时刻，或者是送一些小礼物给对方惊喜？

如何沟通家务

那么我们需要如何讨论家务呢？大家都很平静的时候，我们还是要告诉对方为什么这么生气。

比如，端海可以说:“1。(第一个话题不是抱怨对方有多坏，而是告诉对方他想知道对方这么生气的原因。)我忘了倒垃圾，让我们这样争论。我想知道为什么。2.(谈做家务的文化)从我这边来说，我家男人基本不做家务，如果做家务，在当地会被视为懦夫。3.(谈差异时的心理活动)所以当我听到你大声说我的时候(尽量用客观的话，不做任何判断，比如‘指责’、‘唠叨’之类的话)，我首先会想，如果我听了你的话，我会不会是那种家乡人都嘲笑的软蛋？所以好像是为了捍卫我的男性尊严，我大声回击。4.(提出自己的困惑)所以我有点困惑。做家务怎么帮家里，让我觉得自己像个男人？”

欧洲可以这样回应:“1 .(提出话题)我看到你忘了倒垃圾的时候，火就上来了，然后我就疯了。我们大吵了一架，我也在想，我为什么这么生气？2.(谈做家务的文化)在我家，妈妈做了很多事情，她精疲力尽，而爸爸无所事事，我觉得自己对妈妈来说一文不值，我害怕自己会像妈妈一样成为家奴。3.(谈分歧时的心理活动)所以看到你忘了倒垃圾，我的火气一下子就上来了。(说到深层情绪，我们可以在下一章详细阐述)但我实际的情绪是恐惧，我害怕从一个火坑跳到另一个火坑。我害怕你会是那个欺负我的人。我怕一辈子像妈妈一样工作，却得不到任何温暖。4.(提出困惑)我的困惑是:我们谈家务怎么能不让这种恐惧控制我呢？”

如果你能这样说话，你会向对方敞开心扉，而不是无休止地指责对方，当你们的情感深深相连时，你会有机会在家务劳动下讨论彼此的深层需求。

当然也有一些家务差异没那么严重，但也是相互不理解造成的。

比如对小青来说，一天拖四次地是一件很重要的事情。只有这样做了，她才能觉得这是她想要的家。然而，蒋海泽却觉得奇怪。他不喜欢在家被淋湿的感觉。她最喜欢的是赤脚在房子里走来走去。小青无法理解江海对洗碗的极端兴趣。别人洗碗的时候，他总能发现问题。他总是花很多时间洗碗。

其实做家务没什么不好，但如果有一天小青有点累了，想让江海帮忙拖地，江海可能会用轻蔑的语气说:“我不会做傻事。”或者小青在江海洗碗会冷嘲热讽，说自己是洁癖等等。这样，家务上的差异就会变成感情上的矛盾。他们还需要与上面的这对夫妇进行“四步对话”，这样他们就能理解为什么这样做对他们来说如此重要。

我们的很多分歧源于对对方行为背后的原因和动机听得太少，反而用自己的想法主观臆测，所以和很多假想敌打了起来，却没有看清伤害我们的人到底是我们的“假想敌”还是我们的伙伴。

试着填写一份表格来管理你的婚姻。

(1)家务安排

一般要处理的事项:室内清洁、室内保养、做饭、洗衣服、记账、美化家庭。

事项

自己责任

对方责任

每周室内清洁

屋内维修

煮食

衣物清洁

事项

自己责任

对方责任

记账

美化家室

安排活动

孩子教养照顾

其他

(2)时间安排

每个人一天只有24小时。如何有效安排上述事项，并安排好工作时间、约会、休息、睡眠、深造等。，一定要做好心理准备。结婚后，时间可能会更忙，聚在一起的时间会更少，所以一定要多做准备，千万不要让享受生活变成繁重的劳动。

事项

夫所需时间

妻所需时间！备注

上班工作

平时每天下班后

事项

夫所需时间

妻所需时间

周日休假

每月/每年休假

(3)生活习惯的适应

A.试着列出一些从每天起床到睡在枕头上的习惯，问问对方能不能接受。

B.你会怎么习惯？

7.幸福婚姻的建立

五年计划

需要实现的重要愿望(如经济、房子、孩子、事业、爱情、家庭、个人成长等...)

愿意为重要的愿望付出代价(例如，参加夫妻训练营、定期约会、单独相处、表达感情、花更多时间在一起、定期回顾这段关系)。

我很感激你愿意花时间努力学习那些会影响你一生的重大问题。祝大家在未来的旅途中，一生有爱，有包容，有原谅，有接纳。

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