赵雅芝70岁玩滑板，不老女神的秘密
8月的时候，赵雅芝发布了一组玩滑板的写真照。照片中她妆容精致，身材苗条，穿着短裤，自如地站在滑板上，状态非常健康阳光。照片一出，评论区可是炸了。要知道，赵雅芝生于1953年11月15日，马上迎来69岁生日。于是马上登上了热搜。我希望我70岁的时候能和她一样！像四十的！
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赵雅芝四五十岁依然容光焕发、精力充沛，看起来比同龄人要年轻很多岁。为什么会这样呢?《黄帝内经》中说：“人之所有者，血与气耳”。气血好，代表五脏六腑运行正常，表现在脸上，自然就是容光焕发的好气色。对于补气血，艾灸疗法是不二选择！
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中医有“气为血之帅，血为气之母”的说法，意思是说，气是血液生成和运行的动力，能生血、行血和摄血；血是气的化生基础和载体，能养气和载气。补气血可以借助艾灸之力来催发，艾灸让你每时每刻保持充足的气血，也就是保持最充足的气色和健康。可以艾灸以下几个穴位。
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神阙
位置：位于脐窝正中。
作用：经常艾灸神阙穴炼，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。
关元
位置：在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。
作用：艾灸关元有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
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血海
位置：大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
作用：血海穴和血有着密切的关系，血海穴属于足太阴脾经，艾灸此穴具有活血化瘀，补血养血，引血归经之功效。
三阴交
位置：位于小腿内侧，踝关节上三寸。
作用：艾灸三阴交可以维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。
