美女主持人格小格回忆当明星助理时的心酸：吃剩盒饭，替明星守夜

发布时间：2025-05-01 16:47

一般人以为明星收入很高，跟在明星身边的助理们待遇也不低吧？

其实，明星助理们的工资普遍不很高。

张大大直播间爆料：明星助理一个月的工资就是三千块。

哦，这明星助理的工资与普通人上班的工资相差无几啊，甚至比有的上班族的工资还要低。

明星孙怡说：她雇了一个助理，工资在三千五到八千元之间。但想要拿到八千的工资，就得会开车、会拍照、会修图、会剪辑。

诸君请看，想要拿到明星给开的高工资，不但要好服务明星的日常生活，还要有技术含量的技能傍身才可以。

没有技术含量的明星助理是赚不到高工资的，想要赚明星的高工资，需要助理们一专多能，体力活干的，技术活也能干的。

有明星助理亲自爆料：刚入行的艺人助理工资就是三千元到四千元之间，百分之八十的助理工资都不会超过八千元。

可见，八千元已然是绝大多数明星助理工资收入的天花板。

在如今的社会，物价普遍较高，即使是八千的工资，也不算是高工资。

看了一份某明星助理的工作备忘录，都替明星助理感到疲惫：工资不高，操心的事情却不少。

女明星的出门在外与居家的食谱有不同，需要牢记在心。

如果在外点餐时间太慢，那么就要想到让女明星快速吃上饭的应急办法，还要注意女明星若是吃米粉或螺蛳粉还要切记必须有相应配备的佐料。

女明星爱吃的水果有哪些，喜欢喝的饮料与喝水的习惯都要牢记在心。

赶通告的时候，务必记得给跟车的司机送饭。

一定要提前十分钟叫休息的女明星，帮助收拾女明星的物品。

女明星性子急不愿意大家等她，所以提醒女明星上工/赶路的时间一定要控制得刚刚好。

诸君请看，助理服务女明星的工作事无巨细，面面俱到，从吃喝到作息几乎无所不包，这得需要多好的脑力才能记住这些细节啊。

若是助理一个马虎大意，肯定某些事情就做不到位，轻则让明星生气，责备几句；重则耽误了明星的演出或行程，那助理的责任就重大了。

看来干明星助理，不但要求能吃苦耐劳，还得头脑灵活，记忆力超群，否则，一个小疏忽就让明星的工作受到牵连。

曾做过明星助理的格小格在节目中爆料她做明星助理时的心酸：明星的身份证号背诵得比自己的身份证号码都熟悉；吃明星吃剩的盒饭；明星不敢睡觉的时候，助理在明星所住的门口守夜。

如今的格小格是某直播平台的主播，粉丝高达383.6万，同时也是湖南广播电视台快乐垂钓频道的主持人。

格小格从明星助理到如今的钓鱼达人主播、电视台的主持人，可谓是华丽转身，是实现了人生逆袭的大赢家。

走红的明星收入不菲，但是助理的工资基本都不高，所以大家还是不要羡慕明星助理的工作，明星助理这一行还是挺辛苦的。

当然有人有明星梦，想着通过入行明星助理这一行当，走进明星，也幻想着哪天被明星提携自己也成为明星，其实这样的几率还是微乎其微的，毕竟绝大部分明星都是从艺术院校出身，靠着自己的打拼一步一步由无名到有名，从默默无闻的小艺人成长为世人皆知的大明星，其中的艰辛与心酸也不是别人能想象的。

助理幻想有朝一日被明星提携成为明星的梦想，基本是不切实际的幻想，因为职业阶层的飞跃绝不是认识几个人就可以轻松改变的。

明星梦的实现靠的是艺人自身天赋加上不懈的努力，还有机遇运气综合的结果，绝不仅仅是单靠人脉的加持就可以梦想成真的。

所以，不要羡慕别人的生活，脚踏实地干好自己的工作，因为我们深知干哪一行都不容易，干哪一行都有别人不知道的艰辛与心酸。